Suite aux dernières décisions gouvernementales, de nouvelles règles de pratique sont mises en place dans les clubs appartenant à la Fédération Française d’Athlétisme. Les règles sont valables pour les entraîneurs et pratiquants. Merci à vous de les respecter…
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Un Croucrou peut en cacher un autre….
Avant son départ pour l’Ariège, Eric Mougey l’avait promis. Si une de ses chèvres donne naissance à un petit, il le surnommera Croucou! Et bien, l’ancien membre d’Off Course a tenu sa promesse! Confinée dans sa bergerie, l’une d’entre elles a mis bas à deux jolis cabris. Un évènement pour le nouvel agriculteur puisque ce sont des jumeaux qui sont apparus au matin du 24 mars dernier. Comme le veut le protocole, Elimac et Croucrou se sont fait bagués et plus exactement, ils ont eu les oreilles percées. Porté un jour Croucrou dans ses bras, Eric en rêvait, et depuis une semaine, il peut le faire tous les jours. Il est certain que dans quelques mois, ce ne sera plus possible. A ce moment là, il pourra dire « cabri c’est fini!!! »
A la veille du week-end Pascal, il aurait été dommage de passer à côté d’une telle nouvelle!
Je ne sais pas de quoi sera fait votre repas de Pâques, toujours est-il, qu’en regardant leurs assiettes, Marie-Laure et Eric se diront : « Y a pas à dire, Croucrou il est doux comme un agneau »!!! Longue vie à Croucou, et, en écrivant ses quelques phrases, ma pensée va vers l’homme et l’animal évidemment!
Sur un air printanier
Des arbres en floraison, un soleil qui illumine la journée, rien de tel pour donner à ce décor un sentiment de bien-être! Booster les esprits, oublier pendant quelques heures ce drôle de contexte, c’est l’engagement que l’encadrement d’Evian Off Course tient à préserver. Moralement cela fait du bien et, l’initiative est fortement approuvée par les parents et surtout, les athlètes du club.
Samedi matin, l’entraînement s’est déroulé sur deux lieux différents. Tout d’abord, l’école d’athlétisme, ou plus communément appelé Camp de Lausanne, sous la responsabilité d’Aurélie Meneau et Edith Racasan, s’est retrouvé sur les chemins des parcs d’Amphion pour une séance d’endurance mêlée de sprints, de relais avec une quinzaine de participants. A leurs côtés, les poussins et benjamins, sous la houlette de Julien Crouvizier, ont foulé les trois parcs pour un travail d’endurance active. Le groupe comptait une dizaine de volontaires. Entre les absences pour Covid, pour cas contact, ou autres maladies, les responsables doivent jongler au mieux pour faire de ce rendez-vous hebdomadaire, un moment conviviale.
Pour le groupe « compétition », le rassemblement était prévu sur le parking du bois de ville. Au programme du jour, une sortie de onze kilomètres aux alentours d’Allinges, bois, carrière, chemins. le samedi est consacré aux sorties extérieures au bois de ville, ce qui enchante l’ensemble des acteurs présents.
Dimanche, l’entraînement s’est déroulé dans les bois. Heure d’été oblige, personne n’avait oublié de changer sa montre, peut-être l’entraîneur! Après un échauffement de vingt minutes, les athlètes ont eu droit à une séance intense avec un travail de mise en jambe sur 100 m en montée, puis montées / descentes continues pendant cinq minutes et, pour finir, quelques accélérations pour clore la séance.
Poussins et benjamins à l’entraînement pour fêter l’arrivée du printemps au parc Miroir à Amphion
Nous avons une pensée pour celle et ceux qui ne sont pas avec nous à cause de la situation sanitaire et nous espérons les revoir très vite à l’entraînement.
Pour rappel, ce groupe se réunit chaque mercredi et samedi pour continuer à se faire plaisir, courir et pour passer un bon moment.
Félicitations à tous les jeunes pour leur assiduité et motivations.
Les Coachs

Un week-end au Bois de Ville
Samedi matin, le groupe jeunes et adultes compétition ainsi que les enfants du Camp de Lausanne se sont retrouvés pour une séance au bois. Si pour les plus grands, l’entraînement consistait à effectuer une sortie longue (15 km au minimum), pour les plus jeunes âgés de 7 à 9 ans, au programme, un footing de 2,5 km entrecoupé de sprints et d’un relais. Pour finir en beauté, les enfants ont eu droit à une chasse aux bonbons, tout ceci, dans une superbe ambiance. Aurélie Meneau était assistée de Julien Crouvizier, qui comptait dans son groupe, une seule participante en la personne de Léna.
Dimanche matin, pas d’endurance mais une compétition. Après un bon échauffement, place à l’objectif du jour: effectuer la boucle jaune du bois « à fond », c’est à dire, tout donner pour couvrir la boucle le plus rapidement possible. Pas de tricherie possible car, l’oeil du tigre veille. Les athlètes participants se sont alors transcendés à l’image de Paul Hardivillé chez les hommes , et, Margot Guepratte du côté des féminines. Depuis le temps qu’il entraîne, Pascal Crouvizier, met chaque année cette séance au programme des ses ouailles. L’ancien international avait réalisé le chrono de 8’40. Paulo a échoué à cinq secondes du coach, gêné par un chien non attaché ! Margot a, quant à elle, réussi le meilleur temps de la gente féminine.
Vins sur vingt
Le 27e Salon des Vins de Bordeaux et d’Aquitaine a connu une édition inédite. L’an passé, le salon a pu se dérouler sans soucis échappant au confinement instauré huit jours plus tard! Longtemps incertain, cette nouvelle édition a, tout de même , pu être réalisée mais sous la forme du « Click and Collect ». Alors que ces années passées plus de soixante-dix vignerons étaient réunis à la salle Olympe de la Cité de l’Eau, seulement une vingtaine d’entre- eux étaient présents sur le stabilisé du parking d’Amphion, sous le soleil certes, bravant la forte bise, notamment vendredi après-midi et samedi. En arrivant sur le lieu de la manifestation vinicole, on se serrait cru (normal pour un salon du vin!!) être sur un marché avec l’impossibilité de déguster le Bordeaux.
Pas de nettoyage, pas de rangement pour Evian Off Course seulement la mise en place des barrières le jeudi après-midi. Les deux jours suivants, les volontaires du club devaient informer les visiteurs et les diriger vers leur vigneron respectif et, veiller au bon déroulement du sens de circulation.
Merci à Aurélie Meneau, Eric Andréatta, Max Julliard, Gilles Boucansaud, Jacques Ozenda, Pascal Hardivillé, Evelyne et Philippe Neyrolles, Isabelle et Sébastien Ohl, Caroline et Sébastien Rocher Dominique et Pascal Crouvizier pour leur aide pendant ce salon, masqués et porteurs de gilets jaunes !
Une petite ronde au château
Samedi matin, le rendez-vous était fixé sur la parking du bois de ville. Pas de séance sur les nombreux chemins que comptent ce bois mais une sortie longue (16 km) qui a mené les athlètes (jeunes et adultes) jusqu’au château des Allinges. Certains découvraient l’endroit pour la première fois, d’autres avaient visité ce lieu historique avec leurs écoles. L’entraîneur, en variant de terrain, de décor, a régalé ses troupes. Enjambés des escaliers un peu tordus, évolués allègrement à travers les remparts du site, a enjoué les vingt-cinq athlètes présents. L’entraînement, rondement mené, s’est déroulé sous de bons auspices, même si pour certains athlètes s’étaient éprouvant. Au final, les jeunes comme leurs aînés, ont été ravis de cette sortie inédite, et, que dans les semaines à venir, cette sortie sera programmée à nouveau ?
Une randonnée appréciée
Les compétitions n’ayant pas lieu actuellement, le groupe « Hors Stade », sous la houlette de Pedro Pinto, s’est retrouvé sur le domaine skiable de Châtel pour vivre une superbe journée.
Pour témoigner de cette formidable sortie, rien de mieux que de demander à Pascal Hardivillé de résumer cette journée amicale et sportive:
« Voici une recette facile, pour passer un bon moment et engranger de jolis souvenirs. C’est sur le domaine skiable à Châtel, et plus précisément « à la perdrix blanche », que nous nous sommes retrouvés.
Prenez un gentil et efficace organisateur, appelez-le Pedro Pinto. Ajoutez un spécialiste de la randonnée à skis, hyperactif prénommé Florent Menu. Choisissez une bonne douzaine de coureurs à pied que vous chausserez de skis, snowboard ou raquettes, de tous âges et tous niveaux tels Isabelle et Eric Bole Feysot, Marina et Christophe Favre Rochex, Cyrille Bronnert, Manu Pinto, Emmanuel Colin, Marc Roché, Sébastien Ohl, Mélissa Caret, Thomas, Emmanuelle et Nathalie et Pascal Hardivillé. Sans oublier une sympathique créature à poils débordantes d’énergie nommée Spider !
Mélangez fortement le tout dans un univers de neige, soleil et bonne humeur. Laissez transpirer et mijoter autour de 2000 mètres d’altitude sous la houlette du guide suprême des lieux, en incorporant au fur et à mesure, saucisson du cru, Abondance, Comté, carottes…sans oublier Morgon « peau de lapin », Cervoise, Génépi, Sapinette…en quantité suffisante et raisonnable, mais nécessaire! Ne laissez surtout pas reposer et vous obtiendrez de succulents moments à déguster sans aucune modération !
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De la théorie à la pratique
Dimanche 28 février, comme cela était inscrit au calendrier national de la Fédération Française d’Athlétisme, devaient se dérouler les championnats de France de cross à Montauban. Mais la situation, dans laquelle nous sommes plongés depuis plus d’un an, a subi de nombreuses modifications, notamment la date du rendez-vous national qui fut fixée lors d’un premier recours au 14 mars 2021 et, qui finalement fut tout bonnement annulé, Covid oblige !
Pour Pascal Crouvizier, entraîneur du club, pas question de se relâcher, bien au contraire ! Les compétitions officielles s’annulant à tour de bras, il était important, pour le Président, de conserver le goût de l’effort en maintenant ses athlètes (de minimes à masters), (les poussins et benjamins étant sous la houlette de Julien Crouvizier et Eric Andréatta), dans un esprit de compétition. Depuis le début de l’hiver, date de la reprise hivernale, les entraînements se sont enchaînés avec plus ou moins d’intensité. Les dimanches, où devaient avoir lieu les compétitions dites officielles, les séances étaient plus accentuées. Les visages rougis par l’effort en étaient la preuve! Et, ce dimanche, en remplacement du national de cross prévu dans le Tarn-et-Garonne, les licenciés du club lémanique se sont retrouvés sur les hauteurs de la commune du Lyaud pour un cross « Off ». Après plus de trois mois de préparation, c’était l’occasion pour le responsable de se rendre compte si, le travail effectué en amont, avait été bénéfique. Les mettre en confrontation directe, leur redonner envie. Avant chaque départ, les consignes étaient les mêmes, « il n’y a plus de copinage, chacun pour soi! »
C’est donc dans un esprit course qu’a eu lieu cette sympathique épreuve, en respectant scrupuleusement les consignes sanitaires, port du masque, distanciation, tout çà en plein air! Au final, une cinquantaine d’athlètes ont pris part à ce cross retrouvant la joie de pratiquer leur discipline qu’est la course à pied. L’absence de compétitions manque terriblement aux gens. Ces retrouvailles ont été profitables à tous, des athlètes aux parents en passant par les éducateurs.
Un merci aux parents qui ont participé en apportant des gâteaux sucrés ou salés ainsi que des fruits.
Faire vivre l’association en gardant un lien entre tous, telle est la devise du chef d’orchestre d’Off Course !