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Archives par catégorie : Salle

Clap de fin pour la saison en Salle

Posté le 2 mars 2023 Par D.C

Il aura manqué un dixième pour faire de ce dernier rendez-vous en salle, un merveilleux souvenir! Néanmoins, Aricia Glauser a réussi une magnifique performance en abaissant son chrono personnel à trois reprises. Mais avant cela, petit retour en arrière.

Fin décembre, premier meeting en salle à Lyon la Duchère, avec l’espoir de réaliser une belle perf. 2’22″85. C’est bien mais pas satisfaisant pour le coach, qui veut toujours mieux. Mi janvier, retour à la Salle Stéphane Diagana pour le championnat des Alpes, avec un chrono en 2’23″73! Coup de massue pour la cadette comme pour le staff.

Début février, a lieu le championnat Auvergne Rhône-Alpes. Qualifiée, Aricia décroche une splendide médaille d’argent et surtout, améliore son record: 2’19″40. Elle est heureuse et son entraîneur également! Cela commence à sentir bon une possible qualification au France Jeunes. Une semaine plus tard, nouvelle compétition en salle, toujours à Lyon, avec sa sélection dans l’équipe régionale sur 800 mètres où elle termine seconde mais avec à la clé, un nouveau record personnel!! 2’17″98. Jusqu’où va-t-elle aller?

Le stade d’échauffement de la Duchère

Ce samedi, salle Diagana, pour la cinquième fois de la saison. Le rendez-vous est important. C’est le Championnat de France des jeunes cadets / Juniors. En réalisant une perf en 2’17″98, Aricia est classée 10e au bilan français, et ce avant l’échéance nationale. Il est 16 h 35 quand est donné le départ de la première série. Et pas de chance pour la demoiselle, elle en fait partie! Par conséquent, pas le droit à l’erreur car le règlement à changer! Désormais il n’y a que trois séries et seulement les deux premières à l’arrivée sont qualifiées. Appliquant à la lettre toutes les consignes mises en avant avant le départ, Aricia va faire une course quasi parfaite. Je dis quasi parfaite puisque qu’à 150 mètres de la ligne, elle ne voit pas arriver la licenciée du club Haut Saonois, Marie Garret, qui la coiffe pour un dixième! Ce fameux dixième qui avait permis à Margot Guepratte d’accéder à la finale du 800 m estival à Bondoufle il y a deux ans maintenant!

Certes, pour Aricia c’est la frustration qui l’habite tout comme un sentiment d’injustice car au final, elle réalise le meilleur chrono de sa saison 2’16″27 et surtout, le cinquième temps des cadettes! Pas de repêchage, le règlement, c’est le règlement. Injustice peut-être mais c’est ainsi.

Pour Pascal, même si la « qualif » n’est pas validée, il n’en demeure pas moins, qu’elle a superbement couru, avec intelligence et, cerise sur le gâteau, elle fait tomber à nouveau son record personnel. De part cette belle réalisation chronométrique, Aricia garde son 10e rang au bilan national avec une performance de niveau Nationale 4!! Bravo Miss.

Aricia avec le soutien de Zoélou

La cadette va savourer quelques jours de vacances bien méritées avant de rechausser les baskets pour les courses sur route à venir. La saison en salle se termine positivement avec un record, une 10e place au bilan, et, une performance nationale. Aricia s’est transformée en princesse.

Aricia et Zoélou (veste rouge) entourant la championne d’Europe en salle à Stockholm en 1996 sur 800 mètres

Championnats de France en salle à Lyon : nouveau record personnel sur 800 m pour Aricia Glauser

Posté le 25 février 2023 Par G.B

Nouveau record personnel pour la cadette Aricia Glauser aux championnats de France en salle à la halle Stéphane Diagana. Signant un excellent 2’16 »27. Réalisant une excellente course, emmenée par Chloé Poitevin qui a un record personnel à 2’10 »93, Aricia se plaçait en 2e position pendant plus de 3 tours sur cette piste de 200 m. Dans le dernier tour à l’approche du dernier virage elle voyait Marie Garret la doubler, cette dernière bouclant son 800 m en 2’16 »11, repoussant Aricia à la 3e place et la privant de la finale du 800 m.
Un grand bravo tout de même à Aricia Glauser qui en l’espace de 3 semaines à améliorer 3 fois son record personnel et établissant à la Halle Stéphane Diagana une performance de niveau Nationale 4.


Championnats de France en salle à Lyon : Aricia Glauser sur 800m

Posté le 24 février 2023 Par G.B

La Halle Stéphane Diagana à Lyon sera le théâtre les 24 et 25 février des championnats de France salle cadets et juniors. Aricia Glauser sera de la partie sur le 800 m cadettes. Restant sur deux très belles performances avec des records personnels à la clé. La dernière en date étant de 2’17 »98. L’objectif sera dans un premier temps d’atteindre la finale qui aura lieu le dimanche à 14h30, car en finale tout est possible !
Bonne chance Aricia !

Les championnats de France cadets-juniors sont à suivre en direct et en intégralité sur Athlé TV et sur les applications AthléTV Apple et Android, samedi à partir de 12h20 et dimanche dès 9h50. La compétition sera commentée par Clément Breysse, Vincent Guyot, Kevin Legrand et Nathan Vildy. L’accès à Athlé TV est 100 % gratuit pour les licenciés de la saison 2022-2023 !

Aricia Glauser sous les couleurs de la ligue Auvergne Rhône-Alpes lors de son record personnel à 2’17 »98


Aricia Glauser monte en puissance

Posté le 14 février 2023 Par D.C
Aricia Glauser bien entourée, entre Zoélou et le coach

Huit jours après sa deuxième place sur 800 mètres lors des régionaux en salle à Lyon la Duchère, Aricia Glauser a récidivé ce dimanche à l’occasion du match inter Ligues cadets / juniors. Suite à son chrono (2’19″40) réalisé le 5 février à la salle Diagana, la jeune fille a reçu, des responsables techniques de la Ligue, sa première sélection dans le collectif régional sur 800 mètres, intégrant ainsi l’équipe 2 de la ligue Auvergne Rhône-Alpes.

Dimanche, pour la troisième fois de la saison, direction la salle Stéphane Diagana où se déroule le match des Ligues réunissant le Grand Est, l’Occitanie, le Sud et Auvergne Rhône-Alpes avec un total de 269 athlètes. Le défilé des délégations n’ayant pas eu lieu, place aux différentes épreuves du jour. Saut, lancer, sprint, demi-fond et marche sont au programme de la journée. Assis dans les gradins, nous attendons patiemment l’heure du 800 m. Quelle différence d’ambiance en huit jours! Il manque de l’animation pour donner à cette compétition un peu plus de peps.

L’heure fatidique approche doucement. Aller s’échauffer, faire des accélérations, se mettre dans sa bulle, rester concentrer jusqu’au bout. Tel est la marche à suivre pour essayer d’obtenir entière satisfaction. Alors qu’elle commence à se préparer, Aricia ressent soudainement une douleur au genou, qu’elle tente de cacher mais le coach se rend compte qu’il y a un souci. Celui-ci a un visage anxieux. Massage, assouplissement pour donner toutes ses chances à la jeune athlète.

Attention, départ…

15 h 15 est donné le départ du 800 m cadettes. Quatre athlètes dont Aricia. Dès le coup de pistolet, la demie fondeuse du Tarn Sud Athlétisme, crédité du cinquième meilleur temps de la saison sur cette distance, prend les commandes entraînant dans sa foulée l’évianaise. Les deux demoiselles creusent un écart sur leurs adversaires. Dans le dernier tour, la tarnaise accélère. Aricia tente de lui emboîter le pas mais en vain. Encouragée, la lycéenne dans un dernier effort, franchit la ligne en 2’17″98! Record personnel waouh! Oublié les inquiétudes d’avant course, les supporters présents exultent. En l’espace de huit jours, Aricia a réussi à baisser son chrono de deux secondes et surtout, celle qui était encore 13e au bilan national au matin de la course, décroche le 10e rang français et, chose importante, obtient sa qualification pour le championnat de France de la spécialité le week-end des 25 et 26 février prochain.

Aricia (dossard 5) en pleine course

La dernière compétition en salle remontait à février 2020 à Miramas avec la belle médaille de bronze pour Margot Guepratte, dernière compétition avant l’annonce du confinement, suivi de deux années compliquées ( arrêt des courses ou reprise avec contraintes).

Les participants présents à la remise des prix

Rendez-vous est donc pris pour la fin février, mais en attendant, Evian Off Course sera présent dimanche à Simandres près de Lyon, avec 25 athlètes, pour prendre part aux régionaux de cross.

Merci à Philippe pour les photos.

Championnat Auvergne Rhône-Alpes en salle: Deux athlètes, deux records et une médaille d’argent pour Evian Off Course

Posté le 6 février 2023 Par D.C
On se prépare pour la compétition….

En ce premier week-end de février, on rechausse les pointes mais pas du neuf millimètres, ni du douze mais uniquement celles de six millimètres. Après le championnat de cross des Alpes, retour à la compétition en salle. La halle Stéphane Diagana à Lyon est, et sera le lieu privilégié cette saison, avec pas moins de quatre organisations. Cela a débuté en décembre dernier. Il y a eu ce week-end, puis la semaine prochaine avec le match inter-ligues et enfin, lors du dernier week-end de février, avec le championnat de France Indoor pour les cadets / juniors. Mais procédons par ordre. En ce premier week-end de février, place aux championnats régionaux ARA en individuel. Du côté du club lémanique de demi-fond, deux athlètes étaient en lice sur deux épreuves, à commencer par les courses du samedi après-midi, et plus particulièrement, le 400 mètres plat. Prévu initialement à 16 h 05, le premier départ de cette compétition a été donné soixante minutes plus tard, dû aux nombreuses séries de 60 m précédentes. S’échauffer, s’arrêter, reprendre son échauffement, retrouver des sensations, pas simple pour rester concentré. Douze séries de 400 au programme! Alys Mathonnet est engagée dans la 8e. Deux tours de piste qu’elle boucle en 66″58, en deçà de son précèdent chrono réalisé en décembre dernier. A l’arrivée, de la déception pour la juniore. Onzième série pour la cadette Aricia Glauser. Après avoir effectué ses deux tours de piste, déception également pour elle. Son temps: 62″78.  Les visages sont fermés, tout comme celui de leur entraîneur.

Chambre d’appel pour les athlètes

Quelques mots pour apaiser l’ambiance. Ne pas se morfondre car dimanche, une nouvelle compétition les attend.

Dimanche matin, retour à la halle Diagana pour le 800 mètres toutes catégories féminines confondues. Il est 12 h 25 quand est donné le départ de la première série. Pas de filles d’Off Course. Deuxième série avec au troisième couloir, Aricia. Ne pas se laisser destabiliser par ses adversaires. Tout donner pour ne pas regretter. Tel est la devise du jour. Excellemment bien partie, Aricia ne se désunit pas. Garder ses concurrentes en vue est essentiel. A l’entame du troisième tour, elle accélère pour tenter de creuser l’écart. Encouragée depuis les tribunes, elle ne voit pas surgir la licenciée de Clermont-Ferrand qui la double sur la ligne. L’attente paraît longue! Quelques minutes plus tard, le rideau tombe. Aricia est 4e , départagée pour UN millième de seconde!! Au classement des cadettes, Aricia monte sur la deuxième marche du podium décrochant une belle médaille d’argent mais rageant quand on sait que le titre était à porter de main!! Oublié le résultat de la veille, la cadette devient vice-championne régionale du 800 m en salle avec deux satisfactions. La première, elle améliore son chrono personnel sur la distance en 2’19’40 (ancien 2’23″73). Elle obtient sa première sélection pour le match inter Ligues cadets / cadettes et, pour couronner le tout, avec sa nouvelle performance, elle réussit à se classer 12e ex aequo avec la clermontoise au bilan national ce qui lui assure une participation au championnat de France fin février et toujours à…….Lyon la Duchère, sauf avis contraire. Avec un tel chrono, la cadette signe une performance de niveau IR1. Chapeau bas Miss.

Aricia Glauser vers un record personnel sur 800 m en salle
Médailles remises parle Président de la Ligue ARA d’athlétisme monsieur Marcel Ferrari

Quatrième série avec au départ Alys. Son temps de référence sur 800 m 2’30″26. La juniore n’a rien à perdre. Stimulée par la performance d’Aricia, elle prend un superbe départ, se retrouvant en seconde position. Elle ne faiblit pas, bien au contraire. Les encouragement fusent même si le clan d’Off Course est peu nombreux. A deux tour de l’arrivée, elle accélère la cadence, remontant sur son adversaire licenciée à Pierre Bénite Athlé. A la surprise générale, elle « dépose » sa concurrente et boucle son dernier tour sous les encouragements de la salle et du speaker qui annonce »Alys Mathonnet d’Evian Off Course, vainqueure !! » A l’arrivée, la demoiselle exulte. Elle est heureuse. Non seulement elle a gagné mais, galvanisée par la perf de sa copine, elle réussit elle-aussi, a baisser son chrono. Après quatre tours de piste, Alys franchit la ligne en 2’27″23 (ancien record en 2’30″26), qui lui vaut d’être classée IR4.

Belle victoire d’Alys Mathonnet dans sa série avec record personnel sur 800 m en salle

En conclusion, mettez deux records personnels, ajoutez-y une médaille d’argent, sans oublier la joie du coach et vous avez la recette du bonheur.

La joie d’Aricia vice championne régionale sur 800 m en salle

Championnat des Alpes en salle: entre joie et déception

Posté le 23 janvier 2023 Par D.C

Ce samedi, six athlètes d’Evian OFf Course étaient engagés sur 800 mètres en salle à la Halle Stéphane Diagana à Lyon le Duchère. Seulement quatre d’entre eux ont fait le déplacement. Pauline Ohl, victime d’une entorse en milieu de semaine a déclaré forfait et, Maxence Laporte, malade le matin même a, lui aussi, choisi de rester à la maison.

Aricia (15) et Camille (25) en lice sur le 800 m toutes catégories féminines

Inscrite dans la première série, Aricia Glauser, partie un peu en deçà de ses espérances, n’a pas réussi à tenir la cadence face, il faut se l’avouer à des athlètes plus âgées qu’elle. La cadette évianais s’est pourtant bien battue tout au long des quatre tours de piste. Le chrono n’est pas celui escompté certes, 2’23″73, mais cependant, Aricia décroche la première place de sa catégorie avec, au final, une belle médaille d’or. Championne de la vallée du Rhône, un titre qui a fait revenir un beau sourire sur le visage de la demoiselle. Avec son chrono, la jeune fille signe une performance de niveau IR3.

Etirements, relaxation
Aricia Glauser face à des athlètes plus âgées
Une médaille d’Or qui fait du bien

Deuxième engagée de cette compétition, Camille Martins. Inscrite dans la seconde série, elle a tout donné jusqu’au bout de la ligne, retrouvant l’envie de courir en Indoor. Avec un chrono en 2’41″22, Camille prend le 8e rang de sa série et la 4e place chez les cadettes.

Camille Martins retrouve la piste avec bonheur

Minimes il y a cinq mois de cela, les deux cadets s’en sont bien sortis. A l’image de Nathan Leite qui boucle ses quatre tours en 2’05″96 terminant 6e de sa série et 3e chez les cadets. Quant à Timéo Van Cauwemberghe, il termine 5e de sa série en 2’14″70 et 10e dans sa catégorie cadet. Tout comme leurs copines, les garçons se sont confrontés aux adultes. Eh oui, finies les jeunes années! Les enfants ont grandi!!

Nathan Leite (56) et Timéo Van Cauwemberghe (74) prêts pour leur premier 800
Nathan foulée aérienne
Timéo menant la course

A l’issue de cette compétition en salle, deux sentiments bien opposés ont été ressentis. La joie de l’acquisition d’une médaille pour Aricia, et la déception d’un départ trop rapide pour ses trois comparses. La prochaine fois promis, il faudra garder la médaille et partir plus prudemment.

Titouan Haan , ancien athlète du club ,a rejoint le groupe dans les gradins. Une « petite » discussion s’entame. Mais il faut penser à quitter la salle Diagana et prendre le chemin du retour. Le passage sur le viaduc de Bellegarde fut compliqué dû aux fortes rafales de vent annoncées ainsi que celles ressenties à notre arrivée dans le Chablais

Au bilan de ce samedi avec des chronos encourageants,et une médaille du plus beau métal. Une journée dans l’ensemble réussie pour ces quatre athlètes!

Championnats de France 2022 : cross salle, running, piste

Posté le 7 janvier 2022 Par G.B

Le calendrier des différents championnats de France est quasiment à jour. Il faudra une fois de plus voyager, mais dans un premier temps se qualifier pour participer à un ou plusieurs championnats de France. N’apparaît pas dans les différents calendriers, les championnats de France de cross-country, qui auront lieu les 11-12-13 mars aux Mureaux (Ile de France)…



Margot Guepratte se bronze en Provence

Posté le 24 février 2020 Par D.C

Inauguré en 2018, le stadium Miramas Métropole accueillait ce week-end les athlètes des catégories cadets et juniors qualifiés pour le championnat de France en salle après avoir réalisé les minima imposés par la structure fédérale. Avec un chrono en 2’12″68 réalisé en janvier dernier à Lyon la Duchère lors du championnat des Alpes, et qui la plaçait 2e au bilan national, Margot Guepratte se rendait en terre provençale avec une légère confiance. 

Partis à 7 heures du matin, pour éviter les retours de vacances, nous prenons la route pour Miramas. Nous arrivons dans l’enceinte du stade couvert en fin de matinée repérant le lieu. Margot récupère son dossard et direction l’hôtel où la junior va se reposer avant les séries du 800 m. Vers 16 heures, retour au stadium, encore deux heures à patienter avant l’ouverture des hostilités. Les trois séries sont affichées, ce sera la numéro 2 pour Margot. Sur le papier, cela semble acté mais rien n’est acquis. A 18 heures, les athlètes qualifiées doivent se présenter en chambre d’appel. L’instant de vérité approche. Oublier les chronos de sélection, place à la qualification en terminant aux deux premières places. Elle aura quatre tours de 200 m à couvrir. Dès le coup de pistolet, Margot prend les devants. Elle semble maîtriser le sujet mais derrière on se bat pour ne pas être éliminée. Dans le troisième tour, la jeune fille ralentissant son allure, voit revenir ses adversaires, se faisant même dépasser. Dans les tribunes s’élèvent des cris « Margot accélère, ça revient! » Dans la dernière ligne droite menant à l’arrivée, les hurlements s’intensifient. Ne pas revivre Val de Reuil en 2018 où Margot, encore novice, allait connaître la désillusion d’une élimination précoce. Le panneau d’affichage s’allume et on peut lire Margot Guepratte 2e en 2’15″75. Qualifiée!! Un ouf de soulagement parmi les supporters. Le principal est fait mais il manque la manière. Un petit briefing s’impose avant la finale de dimanche. Isolés, Pascal et Margot remettent l’église au milieu du village. Une petite récupération et retour à l’hôtel pour le dîner. 

Dimanche matin, jour de finale. Les compteurs sont remis à zéro. Nouvelle course, nouvelle donne. Après un petit déjeuner copieux, direction la salle de Miramas pour l’ultime compétition indoor de la saison. Il est midi et demi. La tension monte gentiment. Pas un mot dans le véhicule. Arrivée sur place, Margot va faire quelques pas, s’isolant un peu de la foule. Toujours pas de dialogue à part le « ça va » habituel. A une heure de l’événement, il est temps d’aller s’échauffer. Comme la température extérieure est agréable (20°), la junior fille commence son échauffement sous l’oeil aguerri du coach. Quelques accélérations pour terminer et à nouveau, entrée en chambre d’appel. La tension monte d’un cran. Il faut tout donner pour ne rien regretter. Les consignes mises en place vont-elles être appliquées? Quinze heures, la finale. Le départ donné, les prétendantes au titre se livrent une belle bagarre. Les jambes tournent un peu plus vite que la veille. Un seul objectif : la médaille ! La sociétaire de Tarbes Pyrénées Athlétisme, Kerbiriou Léa prend les commandes et ne sera pas inquiétée. Derrière, les deux prétendantes au podium bataillent dures.  Margot, encore deuxième à une centaine de mètres de l’arrivée, ne voit pas surgir Julia Cherot, licenciée à Vannes Athlétisme qui lui souffle la médaille d’argent pour huit centièmes. A l’arrivée, 2’13″01, pour la demoiselle qui laisse éclater sa joie en versant des larmes de bonheur dans les bras de son entraîneur. Après sa médaille d’argent aux « France » à Bondoufle sur 2000 m steeple en 2018, sa médaille d’or l’an passé à Angers sur cette même épreuve, Margot ajoute un nouveau métal à sa collection, celui du bronze.

Place à la récupération maintenant car dans moins de quinze jours, Margot et ses camarades de club se rendront à Montauban où aura lieu le championnat de France de cross avec peut-être des résultats prometteurs. Il reste deux semaines à Manon, Pauline, Lilou, Margot, Anaïs, Hélène, Audrey, Lou, Véronique, Mazarine, Paul, Antoine, Johan, Alexis et Romain pour peaufiner leur préparation.

Les photos en cliquant ICI. Merci à Philippe

 

Margot Guepratte en bronze

Posté le 23 février 2020 Par G.B

Margot Guepratte monte sur la 3e marche du podium lors de la finale du 800 juniors des championnats de France en salle qui se déroulaient à Miramas, allant cueillir une belle médaille de bronze en 2’13″01. 

Bravo Margot !!!

Championnats de France à Miramas : Margot Guepratte en finale

Posté le 22 février 2020 Par G.B

Margot Guepratte en finale du 800 m junior, lors des championnats de France en salle qui se déroulent actuellement à Miramas. Margot prend la 2e place de sa série. On la retrouvera donc dimanche à 15h en finale…


Margot Guepratte en route pour Miramas

Posté le 21 février 2020 Par G.B

Une semaine après sa 5e place lors des championnats d’Auvergne – Rhône-Alpes cross-country à Valence, la junior d’Evian off Course Margot Guepratte est de nouveau en piste, passant du labour à l’anneau de 200 m qu’elle devra parcourir 4 fois pour boucler son 800 m, lors des championnats de France cadets-juniors au stadium Miramas Métropole. 2e au bilan national de la spécialité dans sa catégorie avec un bon chrono de 2’12″68, Margot Guepratte est en passe de monter sur la boîte et de ramener une des trois médailles à Evian. Pour cela il lui faudra passer le cap des séries, samedi à 18h15, pour prétendre à la finale le dimanche à 15h.
Et pour la première fois, Le rendez-vous national des moins de 18 ans et 20 ans, est diffusé  en streaming sur athle.fr et sur la page Youtube de la Fédération Française d’Athlétisme,

Bonne chance Margot.

Margot Guepratte en 2018 à Val de Reuil


Une journée rocambolesque

Posté le 10 février 2020 Par D.C

Dimanche matin, direction Lyon la Duchère pour assister au match inter ligues entre l’Auvergne Rhône-Alpes, l’Occitanie et la région Aquitaine où Margot Guepratte représentera sa région sur 800 m. La journée s’annonce ensoleillée. Gilles Boucansaud sera le seul animateur de la rencontre, il devra assurer. Mais pas de panique, monsieur Micro a révisé sa copie samedi veille de course. Sur la route, pas de problème, tout se déroule jusqu’au moment où les ennuis commencent ! Nous sommes presque arrivés à l a hauteur de Nantua quand soudain la voiture se met à ralentir. Il faut dégager la chaussée! Ouf, par chance, il y a un renforcement ! Il nous reste encore un peu plus d’une heure de route. Ah merci les portables! Chacun contactant une connaissance pour une éventuelle aide. Mais en vain ! Le papa de Margot finit par avoir l’assistance de l’autoroute qui vient à notre secours, il est 10 heures passées. La dépanneuse, déjà occupée par des vacanciers corses dont le moteur a sombré, remorque le véhicule de Bernard et nous prenons la direction de Bellegarde et, plus exactement, le garage. Comment regagner Lyon? Nous sommes cinq! Bernard, après bien des déboires, réussit à contacter un taxi mais surprise, ce dernier ne peut prendre que deux personnes. Le choix est vite fait. Seuls Margot et Gilles continueront leur chemin car, le plus important, reste la compétition pour Margot. De nouveau, les téléphones sont mis à contribution. Gilles informe la Ligue de son arrivée accompagné de Margot. Pour les naufragés de la route que nous sommes, il nous reste trois kilomètres à parcourir pour aller à la gare. Grâce au GPS de Philippe, arpentant les ruelles de Bellegarde, nous arrivons à notre point de chute. Il faut encore prendre nos billets et se rendre sur le quai, voie 2, pour un retour à Evian vers 13 heures 40.

Pendant ce temps, arrivés à destination,nos deux globe-trotter, restés zens, prennent place à l’intérieur de la halle Stéphane Diagana. Gilles s’empare du micro et assure l’animation du match inter ligues d’athlétisme en salle. Margot, seule dans des tribunes quasiment vides, se prépare pour son rendez-vous triangulaire. Dès le coup de pistolet, la junior prend les commandes de l’épreuve sans jamais être inquiétée. Au fil des quatre tours de piste, la jeune fille ne force pas son talent, passant la ligne en 2’15″38. Avec un peu plus de concurrence, les choses auraient pu être différente. Mais pas grave! Pour Margot une bonne séance avant le rendez-vous national les 22 et 23 février prochain prévu à Miramas. Sa victoire individuelle associée au beaux résultats de l’équipe cadettes / juniors filles, ont donné la première place à la Ligue devançant la Nouvelle Aquitaine de huit points. Un rayon soleil dans cette journée rocambolesque.

De cette journée peu ordinaire, nous avons goûté au joie des transports avec par ordre chronologique, la voiture, la dépanneuse, la marche, et, pour finir, le train. A notre arrivée en gare d’Evian, nous avons été accueillis par Pascal venu nous chercher.

A 19 heures, Margot et Gilles, rentrés avec le TAC (Thonon Athlétic Club) nous rejoignaient évoquant, avec rires, le déroulement de cette journée pas comme les autres. Une journée cocasse qu’on se remémorera encore longtemps.

 

Margot et Bruno rois des Alpes

Posté le 14 janvier 2020 Par D.C

Dimanche se tenait à la halle Stéphane Diagana le championnat des Alpes réservé aux catégories cadets à masters dont les performances chronométriques avaient été réalisées avant le 6 janvier, date limite autorisée par la Ligue.

Suite à son stage avec l’équipe de France disputé début janvier à Barcelone, Margot avait ressenti une petite gêne au pied. Du coup, ses entraînements furent modifiés. Bruno, quant à lui, a poursuivi les séances mises en place par le coach. 

Dimanche, engagés tous les deux sur 800 m, Margot Guepratte en junior et Bruno De Moura en master, avaient à coeur de faire tomber leurs chronos. 

Avec un temps en 2’15″18 obtenu fin décembre, la jeune fille, déterminée, oubliant même sa blessure, s’est transcendée. Seule représentante de sa catégorie, Margot, face à des adversaires plus âgées, leur a tenu tête. Elle termine deuxième de sa série mais surtout, elle frappe fort pour deux raisons. La première, elle obtient son premier titre de l’année en devenant championne des Alpes du 800 m en salle. La seconde, avec un temps de 2’12″68, Margot améliore de trois secondes son précédent chrono et prend la tête du bilan français de la discipline avec une performance de niveau National 3 ! Que ce soit sur piste ou en salle, la demoiselle a réalisé hier à Lyon son meilleur chrono personnel.

Bruno, compagnon d’entraînement de Margot, a réussi également à performer en décrochant son meilleur temps enregistré sur les quatre tours de piste. Fin décembre, il franchissait la ligne d’arrivée en 2’09’15. Hier, dans cette même salle, il a gagné deux secondes. Tout comme Margot, il décroche le titre de champion des Alpes du 800 m chez les masters et, cette excellent performance le hisse à la 6e place du bilan français de sa catégorie.

Bilan : deux athlètes, deux titres. Conclusion : Il en faut peu pour être heureux.

 

C’est Noël avant l’heure

Posté le 23 décembre 2019 Par D.C

Alors que les vacances ont débuté depuis jeudi soir pour bon nombre d’adhérents, quatre athlètes du club étaient encore en compétition ce dimanche. La halle Stéphane Diagana à Lyon la Duchère accueillait les coureurs de l’Isère, la Savoie et Haute-Savoie ainsi que d’autres athlètes venus d’autres régions pour un meeting en salle qualificatif pour les championnats hivernaux indoor 2020.

Seule féminine engagée, belle domination de Margot Guepratte qui signe un excellent chrono sur 800 m en 2’15″18 lui ouvrant la porte pour le national en salle prévu en février prochain. 

Toujours sur cette même distance, ses acolytes masculins ont eux aussi réalisé des belles performances à l’image de Johan Chibko 3e en senior avec un temps en 1’57″82.

Inscrits dans la même série, Bruno De Moura termine 1er en master en 2’09″15. Une joie de courte durée puisque notre vétéran, victime d’une contraction au mollet, allait déclaré forfait pour l’épreuve suivante, à contre coeur. 

En juniors, Antoine Aflalo prend le 3e rang de sa catégorie en 2’01″20.

Venir à Lyon pour une seule épreuve c’était dommage alors, il avait été décidé que les quatre évianais allaient joindre l’utile à l’agréable en participant au 400 m pour travailler leur pointe de vitesse. Un pari audacieux qui allait s’avérer judicieux. A commencer par la junior fille qui,  moins de sept heures après sa victoire sur le 800 m allait remporter sa série en 61″12 laissant une forte impression aux spectateurs encore présents dans les gradins.

Et que dire des deux garçons. Tout comme Margot, ils n’avaient jamais pris de départ dans les starting blocs! Quelques minutes pour se régler et hop, les athlètes sont sous les ordres du starter. Johan Chiko, engagé dans la deuxième série, prend un super départ. Après 200 m de course, le jeune homme, qui a une bonne pointe de vitesse, se défait de ses adversaires et franchit la ligne victorieux en 52″71. Enorme surprise et ce n’était pas fini!

Une première également pour Antoine qui découvrait le départ en « start » Après un bon départ, Antoine, resté concentré, accélère le rythme et va chercher dans ses « tripes » pour garder la tête et offrir au club son troisième succès de la journée.

Alors que la salle se vidait, nous étions les seuls encore sur place à débriefer, savourant ces merveilleux moments de liesse sous le regard bienveillant d’un entraîneur satisfait.

Merci aux deux membres du jury qui ont officié tout au long de cette journée: Dominique Crouvizier en formation Logica (informatique) et Gilles Boucansaud (juge course).

Tous vont maintenant goûter au plaisir des vacances avant une reprise qui débutera en fanfare dès le 12 janvier avec le championnat des Alpes à Lyon la Duchère (compétition en salle).

 

Première victoire internationale pour la cadette Naïs Racasan

Posté le 10 mars 2018 Par D.C

Istanbul accueillait ce samedi, une rencontre internationale en salle réunissant quatre pays européens (Turquie, Biélorussie, Ukraine et la France). Sélectionnée suite à sa performance à Eaubonne sur 1500 m, (région parisienne) il y a un peu plus de trois semaines, Naïs, récemment  couronnée du titre de championne de France sur 800 m à Val de Reuil,établissant par la même le nouveau record de France en championnat ne partait pas pour faire de la figuration. Voici le déroulement de cette compétition:

Le départ des quatre filles en lice fut rapide pendant 400 mètres. Puis les athlètes ont levé le pied. A 600 m de l’arrivée, l’évianaise ré- accélère  passant au 1000 m en 3’05, légèrement en retard  sur son objectif, gérant cependant la course franchissant la ligne en 4’31″48 (nouveau record personnel). Une belle victoire certes mais que ce fut dur……

Place désormais à un repos amplement mérité pour celle qui se positionne comme la numéro 1 d »Evian Off Course.

Match en salle à Istanbul : victoire pour Naïs Racasan

Posté le 10 mars 2018 Par G.B

Naïs Racasan remporte le 1500 m lors du match en salle – de 18 ans à Istanbul, regroupant la Turquie, la Biélorussie, l’Ukraine et la France, elle remporte l’épreuve en 4’31″48, nouveau record personnel sur la distance.

Equipe de France pour Naïs Racasan

Posté le 27 février 2018 Par G.B

Bonne nouvelle, Naïs Racasan portera le maillot tricolore lors d’un match international en salle le samedi 10 mars à Istanbul, sur 1500 m.

Naïs Racasan: un 800 m en temps et en Eure

Posté le 26 février 2018 Par D.C

Au lendemain des deux séries éliminatoires où se mêlaient joie et déception pour les deux engagées d’Off Course, les compteurs étaient remis à zéro pour Naïs Racasan. Oublié les bilans, un seul objectif une médaille et de préférence en or. Mais comme le disait si bien Margot en début de semaine, il ne faut pas vendre la peau de l’ours avant de l’avoir tué! Et elle sait de quoi elle parle la demoiselle.

Dimanche matin donc après un repas vite avalé, nous reprenons la direction de la salle avec toujours du soleil sans oublier le vent. Un autre invité surprise nous a rejoint: le papa de Margot venu la réconforter de sa mésaventure après un voyage en train. En le voyant, elle peine à y croire balancée entre joie et tristesse de son échec de la veille. 

A 14 heures, Naïs part s’échauffer toujours en externe, puis à 15 h 00, plus d’entraîneur de supporters, elle est seule en chambre d’appel face à son destin. Trente minutes qui vont être longues où les huit filles en lice s’observent, se regardent en se demandant laquelle d’entre elles va être la numéro 1?

Pendant ce temps, Margot et nous autres prenons place autour de l’anneau de 200 m pour filmer et photographier l’événement. Aux ordres du starter, l’évianaise, au couloir 3, s’élance suivie par des filles désireuses de la dépasser. Elle se retourne à trois reprises pour voir l’écart creusé au bout de deux tours. A 200 mètres de la ligne, Naïs accélère le rythme mais derrière rien est joué. L’enjeu de cette finale, décrocher un graal quelque soit la couleur du métal. A 150 m de la ligne, elle accélère à nouveau et au terme d’un magnifique finish, franchit la ligne en 2’10″19!!! MEDAILLE D’OR!!!

Non seulement, Naïs, quatre ans après sa soeur et au même endroit, devient la nouvelle championne de France du 800 cadettes mais elle améliore son précèdent chrono (ancien 2’12″39) : Son temps 2’10″19!!!

Meilleure performance de la saison en salle et un titre national. Un bilan plus que parfait pour celle, qui, il y a un an encore, connaissait un gros passage à vide. Se remobilisant physiquement et mentalement, la cadette de la famille Racasan va peut-être suivre les pas de sa grand-mère paternelle Marina. Affaire à suivre ………………

Félicitations Championne!!

Margot si près du but………Naïs passe…….

Posté le 26 février 2018 Par D.C

Samedi après un peu moins de huit heures de trajet, nous voilà arrivés à destination: Val de Reuil en Normandie, commune de l’Eure. Restent dans ce décor normand, les stigmates des dernières inondations. La Seine par endroits, est encore haute mais l’eau s’évacue lentement. La région soigne ses blessures mais le retour à la normale risque d’être long.

Val de Reuil semble pour sa part, avoir été épargné parc cette météo dévastatrice. Le soleil est au rendez – vous, le vent aussi! Arrivées sur le lieu de compétition, la salle Jesse Owens, les deux cadettes prennent connaissance de lieux, découvrant, notamment pour Margot Guepratte, une salle où règne déjà la folle ambiance d’une compétition de niveau national. Il faut aller chercher son dossard, montrer sa confirmation d’engagement, sa licence, mais auparavant, comme dans de nombreuses manifestations aujourd’hui, ouvrir les sacs dans le cadre du plan Vigipirate. 

Une heure avant le début des séries éliminatoires du 800 m, Margot et Naïs Racasan, partent s’échauffer en extérieur, préparant avec un certain stress (c’est légitime) cette dernière étape avant la finale. Seules les deux premières étaient directement qualifiées et deux autres au temps. 

Engagée dans la première série, Naïs est partie devant, gérant sans trop forcer son talent, sa série. Son temps: 2’17″40. Pas exceptionnel mais suffisant pour passer en finale le lendemain.

Margot, dont c’était sa première participation à ce niveau de compétition, un peu plus tendue, a connu une issue bien différente. Engagée dans la troisième série, la cadette est tombée malheureusement sur des concurrentes dont le seul objectif, était de se qualifier. Les chronos affichés, lors des deux premières séries par les adversaires en lice, laissait pantois le coach. Ne pas se poser de questions, aucune stratégie, seulement un chrono synonyme d’un accès à la finale.

Margot, à un tour de l’arrivée, prenait ses responsabilités, tentant dans un dernier coup de rein, de tout donner pour obtenir son sésame. La cadette échouait à la 3e place en 2’22’01, rageant certes, mais plus encore quand on sait qu’il lui manquait 23 centièmes ( un mètre) pour honorer sa première participation à une finale nationale!! Très déçue à sa sortie de l’enceinte sportive (on peut comprendre cette déception) Margot a promis de rebondir l’an prochain, et va lors de ses prochains entraînements, améliorer un de ses points faibles à savoir accélérer jusqu’au bout et surtout ne rien regretter. Félicitations à toi Margot, qui a débuté ce style de compétition dans l’inconnu, qui a confirmé à chaque sortie et qui surtout, a réussi à faire partie des 24 finalistes fédérales de cette compétition nationale. Tu es une battante et ta ténacité sera récompensée.

Après cet intermède, n’oublions pas de saluer Naïs pour sa « qualif » à la finale.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Naïs Racasan championne de France du 800 m

Posté le 25 février 2018 Par G.B

Naïs Racasan est sacrée championne de France du 800 m cadettes, cela avec un superbe record personnel sur la distance : 2’10″19 !
Pour la petite histoire, c’est à Val de Reuil en 2014, que sa soeur Elsa décrochait son premier titre de championne de France cadettes… sur 800 m 


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