Belle entrée en matière lors de cette première journée des championnats de France d’Athlétisme cadets-juniors. Margot Guepratte monte sur la 2e marche du podium pour aller cueillir une superbe médaille d’argent sur le 2000 m steeple en 7’00″65.
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Championnats de France cadets-juniors à Bondoufle : terminer en beauté
Dernière compétitions sur piste de la saison, les championnats de France cadets-juniors qui se dérouleront à Bondoufle (Ile de France), du 20 au 22 juillet. Nos deux représentantes cadettes, Margot Guepratte et Naïs Racasan, auront à coeur de terminer en beauté une saison sur piste déjà riche en bons résultats.
La première nommée sera en lice dès vendredi, à 20h, pour une finale directe à 24 concurrentes, sur sa discipline de prédilection, le 2000 m steeple, 3e au bilan national, un record personnel à 6’54″94 sur la distance, minima requis pour les championnats d’Europe, elle voit la porte du podium s’ouvrir un peu plus puisque la championne d’Europe et recordwoman de France de la spécialité Léna Lebrun, s’alignera sur 1500 m. On retrouvera Margot le samedi lors des séries du 800 m, pointant en 15e place au bilan national, elle trouvera sur son chemin sa copine de club Naïs 4e des championnats d’Europe de la spécialité, record personnel sur la distance à 2’06″45 et 1re au bilan national, qui en toute logique devrait aller cueillir un titre national qui lui tend les bras, mais en oubliant pas que les championnats d’Europe ont laissé des traces, 3 courses en 3 jours, il lui faudra donc bien gérer la série, sans laisser trop de jus, pour obtenir en finale la consécration.
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Elsa Racasan en toute modestie
Au lendemain d’un week-end intense, Elsa Racasan a gentiment répondu à mes quelques questions revenant sur sa saison, sur ses deux jours à Niort, en toute simplicité.
Elsa, au lendemain de tes deux finales, quel est ton ressenti?
Je suis très contente d’avoir pu de nouveau participer aux championnats de France et de me confronter aux meilleures françaises. Cependant, ma saison a été courte et je sens que je pourrais faire beaucoup si j’avais plus de temps. Je sais que je n’ai pas encore atteint mon « pic » de forme. Je n’ai commencé à m’entraîner que mi-avril à cause d’une blessure au dos, et, j’ai encore beaucoup d’énergie et d’envie de courir. Au lendemain de mes deux finales, c’est l’heure du repos, et pourtant, je meurs d’envie de continuer!
1500 ou 800 m, ou es-tu le plus à l’aise?
Je suis beaucoup plus à l’aise sur le 1500 m, sûrement, car j’ai toujours du mal à avoir confiance en ma vitesse sur le 800 m. Aussi, sur le 800, je pars toujours en retard me faisant surprendre, stressant beaucoup avant le coup de pistolet. La moindre erreur de placement ou d’accélération est difficile à rattraper, donc je sens que je ne contrôle pas la course. Sur le 1500 m, il y a beaucoup plus de tactique et de changements d’allure,donc je m’amuse plus. En revanche, j’adore la sensation de courir très vite que me procure le 800 m, et j’adore faire face à la difficulté de descendre mes records personnels de seulement quelques petites secondes… J’ai hâte de voir jusqu’où je vais pouvoir descendre!
Actuellement aux Etats-Unis, t’entraînes-tu différemment qu’en France?
Oui sans doute. Aux USA, je cours plus de kilomètres et je m’entraîne avec une dizaine de filles. Je fais des séances généralement plus longues qui me permettent de très bien développer mon endurance. Ici, en France, je m’entraîne seulement avec ma sœur et les séances sont plus espacées, plus courtes, et plus rapides. J’adore passer d’un système à l’autre, surtout que cela me permet de bien travailler les différents domaines de la course à pied. Maintenant, je vais essayer de mieux combiner les deux approches. Aux Etats-Unis, je vais faire plus de vitesse et de séances « spécifiques », et à la maison, je vais essayer de garder des sorties longues, ce qui est plus difficile avec les côtes et le manque de partenaire de course.
Entre tes deux coaches, quel est leur point commun, leur différence?
Leurs points communs sont évidents: Pascal et Jim sont tous les deux des personnes extrêmement attentives, compréhensives et, dévouées à leurs athlètes. Ils sont très enthousiastes et leur passion pour la course à pied est contagieuse. Je peux les considérer tous les deux comme des membres de ma famille, et je sais qu’ils me soutiendront toujours dans les moments difficiles. Leurs seules différences que je trouve c’est l’approche de l’entraînement (question précédente), et bien sûr la langue!
Peux-tu en quelques lignes, me retracer ton 1500 m, ton 800 m (éliminatoires compris)
800 m série: Je n’ai couru qu’un 800 m cette saison, donc je ne sais pas du tout de quoi je suis capable. Je n’ai rien à perdre, mais je dois aussi garder de la fraîcheur pour mon 1500 m. Je pars donc prudente et me place en milieu de peloton. Dans l’emballage final en revanche, je ne regarde pas derrière et je vais jusqu’au bout, car chaque seconde compte pour la qualification. Après la course, je suis satisfaite et me concentre à nouveau rapidement pour bien récupérer car ma série du 1500 m est dans moins de trois heures.
1500 m série: Il fait très chaud dehors et j’ai déjà couru mon 800 m, donc je fais un échauffement très court et léger, 30 mn dans la course. Sur la ligne de départ, je suis très sereine et je ne ressens pas de fatigue du 800 m.Cependant, je dois continuer à me préserver pour demain, alors je pars en milieu de peloton et je reste tranquille à la corde jusqu’à la fin. Je me qualifie sans trop laisser de plumes.
Après ma série du 1500 m, j’ai une douleur à ma hanche et mon ischio droit, alors j’essaie de bien récupérer et m’étirer. Papa trouve une table chez les kinés du stade, donc il me masse et me soulage la douleur.
Dimanche, avant ma finale du 1500 m, je me sens très bien malgré une nuit un peu courte. Je n’ai plus aucune douleur, pas de courbatures importantes, et je me sens fraîche. Petit-déjeuner, repos, avant de retourner au stade. Pendant l’échauffement du 1500, j’ai de bonnes sensations et je sais que je peux gagner.
Finale du 1500 m 2e en 4’23″08: En cadette comme en junior, j’avais pris l’habitude de partir toute seule devant et mener toute la course. En espoir, il faut être plus prudente. Le niveau est plus relevé, et cette saison, j’ai eu du mal à être en course. Je pars donc prudente pour être sûre de finir forte. Après un passage très lent au 1000 m en 3’06, Alice Mitard accélère et c’est parti pour l’emballage de fin de course. Je me sens très bien, alors j’emboîte le pas d’Alice et on prend de l’avance sur le reste des concurrentes. Chaque 100 m restant est de plus en plus rapide, et mes jambes répondent toujours bien. A 100 m de la ligne, nous sommes très proches et continuons à accélérer. A 15 m de l’arrivée, je suis prête à me jeter, et c’est ce que je fais par ailleurs. Nous franchissons la ligne au même moment et aucune de nous deux ne sait qui a gagné…. Alice a levé les bras en signe de victoire, et moi, j’ai « cassé » avec mon buste. Annonce du speaker qui nous informe de la photo finish. Alors pendant quelques minutes, j’ai le sentiment d’avoir remporté la course. Mais le résultat est sans appel, Alice me bat pour un tout petit centième!! Je suis dons vice- championne de France mais un peu frustrée. Mais c’est le sport, et très vite, je réalise que je n’ai rien à regretter. Après une saison si difficile, je ne peux qu’être heureuse de décrocher cette médaille! Le podium et les interviews d’après course prennent du temps, je n’arrive donc pas à très bien récupérer après la course, et mon 800 m est maintenant dans moins de deux heures. Ce n’est pas grave, je vais bien me reposer et tout donner pour ma dernière course malgré les conditions.
Finale du 800 m 5e en 2’09″80 : Mes jambes sont maintenant fatiguées, et j’ai des douleurs abdominales- sûrement à cause de la chaleur et du manque de récupération après mon 1500 m.Cependant, je me sens très bien mentalement et je suis prête à tout donner. Avant le coup de pistolet, je suis nerveuse. Je sais que les sept filles en lice sont rapides et sont toutes coureuses du 400 et 800 m. J’essaie de me concentrer sur moi-même, et me faire plaisir. J’ai eu du mal à partir vite. J’étais sur le couloir extérieur, et les filles m’ont rattrapé sur l’intérieur avant même les premiers 100 m. Tans pis, je reste à l’arrière de la course et j’essaie de me relâcher. Etrangement, je me sens bien. Mes jambes sont légères et je n’ai pas l’impression de faire beaucoup d’effort malgré le rythme rapide de la course. Je me sens beaucoup mieux que sur ma série éliminatoire! A 200 m de l’arrivée, je suis toujours avec le groupe de tête, et je suis prête pour mon sprint final. Alors que j’accélère, quatre filles commencent à prendre des mètres d’avance sur moi. Elles sont très rapides, et malgré ma résistance, je n’arrive pas à les suivre. A 80 m, je sens même que je reviens un peu sur la quatrième, et je donne donc tout jusqu’au bout. J’arrive à battre mon record personnel et faire un beau sprint final, donc je ne regrette rien!
Tu termines ta saison en beauté avec une médaille d’argent. Désormais pour toi, place aux vacances, mais avant cela, Naîs comme Margot, vont prendre part aux « France » cadettes. Seras-tu spectatrice ou plutôt supportrice de leur prestation?
Supportrice à 100%. C’est en cadette que j’ai gagné mon premier titre de Championne de France et que j’ai forgé mon ambition pour la suite. Je sais donc que c’est une étape cruciale dans leur vie d’athlète de haut niveau. C’est toujours difficile de gérer la pression quand on fait d’aussi belles performances, donc je vais tout faire pour les aider à faire un bon championnat. J’ai vu de quoi Naïs et Margot sont capables à l’entraînement, et elles sont toutes les deux des guerrières en compétition! J’ai donc très hâte de les voir s’amuser et performer ce week-end.
Margot, en finales du 2000 m steeple, quels vont être tes mots avant son départ? Même question pour ta soeur.
Margot: Si il y a une chose à laquelle j’ai appris à ne pas faire avant une course, c’est le niveau de mes adversaires. Peu importe qui est la favorite et qui t’a battue dans le passé, aujourd’hui tous les compteurs sont remis à zéro. Aie confiance en toi. Tu as fait de très bonnes séances et tu es prête. Relâche toi bien pendant la course, aie toujours l’objectif le plus haut en tête, et tout va bien se passer.
Naïs: Tu nous as montré de quoi tu es capable à de nombreuses reprises, et aujourd’hui c’est la dernière. Tu es toujours à ton pic de forme, donc n’aie aucun doute et fais ta course. Relâche toi bien et ne te laisse pas déstabiliser si tes concurrentes tentent de te défier.
Tu vas regagner Houston en août prochain, comment vois-tu ta saison de l’autre côté de l’Atlantique sur le plan sportif? Professionnel?
J’ai très hâte de voir ce que va donner l’année prochaine. En automne, je ne vais pas courir les cross, je vais donc me concentrer à la préparation physique et au repos avant la saison sur piste. J’ai encore quelques classes difficiles jusqu’en décembre, donc je vais continuer à bien balancer sport-études. Dès janvier, la charge scolaire va diminuer et je vais pouvoir me dévouer 100% à l’athlétisme. Je vais avoir beaucoup de temps pour bien m’entraîner et bien récupérer. Je sens que l’année prochaine peut-être une percée dans ma vie d’athlète, et j’ai hâte de voir ce que ça va donner! Au cours des six prochains mois, je vais décider de ce que je veux faire sur le plan professionnel pour la suite. Pour le moment, place aux VACANCES!!!
Elsa, tu m’a répondu en toute sincérité et je t’en remercie. Un entretien sans demi-mot, à ton image. Je te souhaite de bonnes vacances amplement méritées et le meilleur pour les mois à venir.
Domi
Championnats de France espoirs à Niort : Elsa Racasan 5e sur 800 m
Elsa Racasan vice championne de France du 1500 m
Douze prétendantes au titre pour se confronter sur trois tours de demi et au final, une arrivée à la photo finish! Un centième c’est ce qu’il a manqué à Elsa Racasan pour décrocher le grâal suprême lors de la finale du 1500 m.
Elle récolte tout de même une magnifique médaille d’argent avec en prime un chrono personnel amélioré. 4 ’23″08.
Pas le temps de savourer, il faudra qu’elle se remobilise dès cet après-midi où elle sera en lice pour la finale du 800 m à 15 h 05. Pour sa dernière compétition de la saison, avant de partir en vacances, Elsa donnera tout pour ajouter à son palmarès déjà glorieux, une nouvelle médaille.
BRAVO Championne.
Championnats de France espoirs à Niort : la finale du 1500 m également au programme
Elsa Racasan sera donc au départ de 2 finales le dimanche 15 juillet à Niort lors des championnats de France espoirs d’athlétisme, après avoir obtenu son billet sur 800 m, Elsa se qualifie également pour la finale du 1500 m en terminant 2e de sa série en 4’35″30. Rendez vous est donc pris pour le 15 juillet à 12h20 pour le 1500 m et à 15h05 pour le 800 m.
Championnats de France espoirs à Niort : en route pour la finale du 800 m
Championnats de France d’athlétisme espoirs à Niort
Feu d’artifice pour l’aîné des sœurs Racasan au stade R. Gaillard à Niort les 14 et 15 juillet.
Elsa, qualifiée sur 800 m et 1500 m aura un joli programme, le samedi les séries du 800 m et du 1500 m, et le dimanche en l’espace de 3 heures les finales… avec une réelle possibilité de médaille voir de titre sur 1500 m puisque avant la compétition elle pointe à la 3e place au bilan national avec un chrono de 4’24″43, nous rappelant à notre bon souvenir les deux titres nationaux remportés par Elsa sur la distance en 2015 et 2016 chez les juniors. Mais pour cela il faudra passer le cap toujours délicat des séries…
Brice Bidal en toute discrétion
Il ne fait pas de bruit, mais, avec un peu de recherche (merci Courzyvite) on finit toujours par trouver.
Seul engagé lors de la 37e édition « Montreux – Rochers de Naye« , Brice Bidal a pris la 55e place en 2h09’28 au terme de 17 km d’une magnifique montée dans les alpages vaudois dominant le bassin lémanique.
Manon Laporte Vice-Championne de France d’Aquathlon
Alors que Niort accueillera le championnat de France Espoirs le week-end prochain, le département des Deux-Sèvres était à l’honneur ce samedi avec l’organisation du championnat de France d’Aquathlon où natation et course à pied font bon ménage sous une chaleur accablante. Au programme de cette discipline, 500 m de natation et 2, 5 km de course à pied disputé sur le plan d’eau des Verruyes où 960 nageurs se sont confrontés.
En benjamines, excellente prestation de Manon Laporte qui est devenue Vice-Championne de France de la spécialité dans sa catégorie.
A l’aise dans l’eau comme sur le bitume, Manon, petit gabarit, au tempérament bien trempé, va apporter dans les années à venir, beaucoup de satisfaction à ses proches comme à son entourage (entraîneurs notamment).
Europe U18: dénouement final
21 h 18. L’heure de la finale a sonné pour Naïs Racasan. Elle est au couloir 7. Il faut vite s’extirper, ne pas se faire enfermer. Juste avant de se rabattre, la cadette est légèrement en retard sur ses adversaires. Le premier tour se court en 1’02. Le même temps que la veille lors des demies finales. Naïs serre les dents. Ne pas se désunir. Au bout de ce 800 m il y a la médaille. Devant, la britannique ne faiblit pas. A 500 m de la ligne, Naïs accélère. On pense, un moment, que la sociétaire d’Off Course va réaliser l’exploit. Mais la concurrence est trop forte. Elle boucle ses deux tours de stade en 2’06″45 et échoue malheureusement au pied du podium pour quelques dixièmes de secondes. RAGEANT!
Enormément déçue à l’issue de sa course, il est à souligner que Naïs est la première athlète du club à avoir pris part à un tel niveau de compétition sur piste. Certes, elle termine 4e de cette belle finale mais surtout, elle améliore de nouveau son chrono personnel.
Vaincue certes mais pas à terre. On peut lui faire confiance, Naïs relèvera la tête lors des « France » de 800 m à Evry-Bondoufle.
En conclusion, un championnat réussi pour la jeune fille. Prometteur pour les années à venir.
Championnat d’Europe U18 : épisode 3
L’aventure continue pour Naïs Racasan aux championnats d’Europe U18 d’athlétisme à Gyor en Hongrie. Elle prend une superbe 2e place dans la 2e série des demi-finales du double tour de piste. Après un premier 300 m en queue de peloton, elle passait à la cloche en 1’02 », Naïs se positionnait en 4e position, fournissant un bel effort à 200 m de la ligne, qui la propulsait dans la dernière ligne droite pour aller cueillir la 2e place en 2’06″87, nouveau record personnel sur la distance, derrière la suédoise Gaël de Coninck 2’06″51, l’ukrainienne Sviltana Zhulzhyk prend la 3e place en 2’07″61.
Rendez-vous donc samedi 7 juillet à 21h18 pour la finale du 800 m.
Championnat d’Europe U18: épisode 2
C’est sous le soleil hongrois que l’on retrouve la cadette Naïs Racasan. Engagée dans la 4e série (sur un total de 6), l’évianaise a tiré le couloir 2. Partie d’entrée de jeu, Naïs a pris les choses en main. Seules les trois premières places sont qualificatives pour les demi-finales ainsi que les 6 meilleurs chronos.
Dans le dernier tour, elle semble contrôler ses adversaires. Assis dans son canapé, Pascal crie « ne mène pas, lève le pied c’est bon ». Sauf qu’elle, elle n’entend pas.
Naïs passe la ligne victorieuse de sa série en 2’12″10 devançant la suédoise Gaël De Coninck et la représentante de la Grèce, Eléni Ioannidou.
On retrouvera Naïs demain soir à partir de 20 h 26 pour les demi-finales où il faudra aller encore plus vite pour espérer rentrer en finale qui se tiendra samedi soir aux alentours de 20 heures. Au soir de ces éliminatoires, elle occupe le 9e rang des six séries confondues.
Vous pourrez la suivre via la FFA ou pour ceux qui ont le satellite, prendre Eurosports 2.
Championnats d’Europe sur piste: Episode 1 pour Naïs Racasan
Dès jeudi, le cœur de la lugrinoise va battre la chamade. Sélectionnée en équipe de France cadettes, pour les championnats d’Europe sur piste en Hongrie, qui se dérouleront du 5 au 8 juillet, la licenciée d’Off Course, honorera, il est certain, sa nouvelle sélection tricolore. Retenue par le staff français pour sa performance sur 800 m (2’08″25 réalisée en Belgique en mai dernier) Naïs Racasan donnera tout (on peut lui faire confiance) pour revenir de Györ, lieu qu’elle a découvert l’an dernier lors des Olympiades Européennes de la Jeunesse, avec un bon chrono, et pourquoi pas, une médaille autour du cou ? Une première indication dès ce jeudi avec les éliminatoires prévus à 18 h 06 avant les demi-finales vendredi à 20 h 26 et la finale le lendemain à 21 h 18.
La jeune fille s’envolera ce matin pour Paris où elle rejoindra ses coéquipiers et encadrants de la Fédération. Ensemble, athlètes et dirigeants prendront la direction de la Hongrie pour un petit stage de mise en condition avant cet important rendez-vous européen.
Episode 1: le compte à rebours commence……
Sacre régional pour Margot Guepratte et Elsa Racasan à Aix les Bains
Ce samedi, le stade Jacques Forestier à Aix les Bains était le théâtre des joutes régionales d’épreuves individuelles, derniers espoirs d’obtenir une qualification aux « France » sur piste pour les catégories cadets, juniors, seniors,vétérans .
Trois athlètes d’Off Course étaient en lice, espérant décrocher les minima nécessaire avant l’étape nationale. Dans les gradins, il régnait une ambiance de folie. Pas à cause des performances athlétiques du jour, mais plutôt due à la prestation superbe de l’équipe de France de foot.
Coïncidence ou pur hasard, dès le coup de sifflet final, place aux séries de 800 m féminin. Elsa Racasan, engagée dans la première série, et qui avait un record en 2’11″94, réalisé en juillet 2015 à Albi, espérait décrocher en terre savoyarde, son billet pour le national « Espoirs » les 14 et 15 juillet prochain à Niort. Partie rapidement, la lugrinoise s’est permis de prendre les commandes. Deux tours çà va vite, très vite! Pas le temps de tergiverser, il faut aller droit au but, se faire violence et établir un chrono significatif de participation au national. A 300 m de la ligne, la lutte est lancée. Personne ne veut lâcher prise. Elsa, alors 3e, accélère la cadence et au terme d’une magnifique course, décroche le deuxième rang, toutes catégories confondues. Après trois ans d’absence sur cette discipline, l’étudiante de Houston a effectué les deux tours du stade en 2’12″59. Un chrono qui lui permet de glaner le titre de championne régionale de la spécialité mais surtout, qui lui ouvre les portes à sa participation aux « France » espoirs.
Dans la deuxième série, Margot Guepratte, déjà qualifiée sur le 2000 m steeple, s’est essayé sur le 800 m. Une semaine après avoir remporté le titre de championne régionale sur sa discipline phare, la cadette se postait à la troisième place derrières des filles pus âgées. A 200 m de la ligne, piquée au vif, Margot lançait les hostilités, dépassant ses adversaires pour finir victorieuse en 2’16″99. Un temps qui la classe actuellement à la 18e place au bilan français. Margot sera donc présente les 20,21 et 22 juillet prochain à Evry – Bondoufle où se dérouleront les « France » Jeunes, pour défendre ses chances sur les deux spécialités.
Notre duo de filles étaient accompagnées de Johan Chibko. L’espoir qui a disputé la semaine dernière, le championnat de France de 10 km, est passé avec une facilité déconcertante de la route à la piste. Engagé dans la deuxième série du 1500 m, il a fait une course d’anthologie.
Parti prudemment, l’espoir a attendu tranquillement son heure. A 600 m de la ligne, Johan remonte ses adversaires, restant cependant à leur contact. Devant, la course s’emballe. Il reste 500 m à couvrir. Le chef de file du club augmente le rythme, doublant trois concurrents. A 300 m de l’arrivée, sa foulée est plus rapide, continuant à reprendre des places. A la sortie du virage, « Jojo » nous fait un sprint phénoménal. Personne ne l’a vu arrivé! Il s’engouffre dans le couloir, laissé libre par ses adversaires, pour franchir la ligne en vainqueur. (il faudra la photo finish pour donner le vainqueur). Johan, au total des chronos enregistrés, finit 4e en 4’03″83, établissant un record personnel (ancien 4’07″16) faisant par la même occasion, un bond au bilan espoir: 126e (ancien 159).
Les semaines se suivent et se ressemblent. Encore deux titres régionaux pour le club qui confirme sa bonne disposition sur le demi-fond.
Alors que tous les athlètes du club vont savourer leurs vacances d’été, il reste encore trois semaines à Margot, Elsa et Naïs Racasan pour peaufiner leurs derniers entraînements avant de partir goûter aux joies de la plage.
Mais avant cela, rappelons que dès demain, la benjamine de la famille Racasan s’envolera pour Györ en Hongrie, où elle participera aux championnats d’Europe cadets sur piste avec l’équipe de France.
Championnats d’Europe cadets à Gyor
Naïs Racasan dans la sélection nationale qui participera aux championnats d’Europe cadets à Gyor (Hongrie) du 5 au 8 juillet 2018, sur 800 avec comme chrono de référence 2’08″25.
Margot Guepratte: toujours plus haut, plus vite, plus fort
Citius, Altius Fortius, trois mots latins pour une devise olympique qui a résonné à sa juste valeur samedi lors du meeting régional du demi-fond pour la cadette Margot Guepratte sur le 2000 m steeple où la jeune athlète avec un chrono en 6’54″94 a réalisé une performance européenne qui la classe au 16e rang. Au bilan français, elle est toujours 3e mais grimpe d’un échelon. Elle passe du niveau National 4 à National 3.
Partie dès le coup de pistolet, Margot a fait un cavalier seul pendant les cinq tours de piste, enfourchant les barrières avec une incroyable aisance. Elle a maîtrisé sa course comme ses adversaires. A l’arrivée, c’est une athlète conquise qui franchissait la ligne, auréolée de son premier titre majeur de sa jeune carrière d’athlète: Championne régionale du 2000 m steeple.
Un titre, une excellente performance. Les voyants sont au vert pour l’adolescente qui, le 20 juillet prochain, tentera de décrocher une médaille lors du championnat de France Cadets / Juniors à Evry – Bondoufle, où elle sera accompagnée de Naïs Racasan sur 800 m.
Quatorze jeunes étaient aussi de la fête à commencer par la course endurance en ouverture de cette journée réservée au demi-fond.
Soulignons la participation de Heidi Dutruel, Flavie Favre-Rochex et Maxence Laporte, tous les trois poussins.
Pour les benjamins, au programme un 1000 m. Hugo Grossard 2e en 3’42″19.
Deux benjamines au départ: Marine Ohl 7e e 3’56″75 – Camille Martins 8e en 3’58″27.
Minimes filles: Solène Millet 3e en 3’19″59 – Lilou Menu 5e en 3’29″04- Marion Gauthier 6e en 3’44″99.
Minime garçon: Matéo Andréatta 3e en 3’17″94.
Après la mise en bouche, place aux plats de résistance avec l’enchaînement des compétitions prévues au programme en commençant par le 800 m. Mona Bensadoun, tout comme Matthieu Ducrettet, prenaient part à leur première course sur cette distance
La jeune fille, en manque d’expérience, n’a pas démérité se classant 11e de sa série en 2’56″10. Quant à notre « Don Juan », parti comme une fusée (il voulait que l’on parle de lui au micro)a payé son enthousiasme, prenant la 7e place de sa série en 2’22″59.
Après Margot, Paul Hardivillé (cadet) s’élançait sur le 2000 m steeple. Quelle mouche l’avait piqué? Un départ ultra rapide qui allait lui coûter cher. Au fil des tours, sa générosité est mise à mal. Il se fait doubler, ne pouvant plus donner le « coup de rein » nécessaire à une dernière relance. Néanmoins il s’accroche, se battant jusqu’à la ligne. Sur son visage juvénile beaucoup de déception. Il finit 11e en 7’04″59.
« Paulo, il y a plus grave dans la vie. Tu vas rebondir et connaître à nouveau la joie de réussir »
A peine arrivés et déjà les participants seniors / espoirs du 3000 m steeple, sont au départ. Honoré Bondaz, longiligne, démarre prudemment. Son passage de barrières est beau. Il faut garder le contact avec ses adversaires, ne pas lâcher prise. Cependant, à chaque tour, le junior perd quelques centimètres, notamment sur les relances. Dans l’emballage final, il ne peut pas rivaliser avec les autres concurrents à l’image de Titouan Haan (ancien membre du club), qui réalise une excellente course, devenant à Ambilly le nouveau champion régional de la spécialité.
Les compétitions sur piste touchent à leur fin. Samedi 30 juin, Aix les Bains accueillera le championnat régionale du 800 et 1500 m.
Les soeurs Racasan à Blois
Encore une activité chargée pour Evian Off Course, à commencer par le meeting national 2 de Blois ensoleillé mais venteux.
Elsa, espoir, engagée sur le 1500 m, a terminé 5e en 4’24″43 améliorant son précédent chrono (4’25″57). Il manque, à la jeune fille, le sprint final pour grappiller encore quelques secondes précieuses.
Sa cadette, Naïs était également de la fête mais sur le 800 m, course de sélection pour une qualification aux « Europe » sur piste cadets en Hongrie.
La cadette a accroché un nouveau trophée à son palmarès, mais n’a pas, malheureusement, réussi à gagner quelques secondes sur son record établi en mai dernier en Belgique, en cause, le vent qui soufflait ce samedi dans la région Centre. Son temps: 2’09″26.
Johan Chibko n’a pas calé
Seul qualifié aux « France » sur le 10 kilomètres route, l’espoir, sur un parcours difficile, deux descentes dans les deux premiers kilomètres, puis une série de côtes dans la seconde partie, une boucle de 5 km à reproduire deux fois, usant les organismes, avec une dernière ligne droite en faux-plat montant. Le soleil inondait cette journée nordiste.
Johan s’est très bien sorti de ces méandres en terminant 97e au classement général où seniors et espoirs masculins étaient engagés. Il prend le 19e rang en espoir en 33’33 à trois secondes de son propre record. Une parenthèse « route » qui a bien roulée avant de rechausser les pointes la semaine prochaine pour les régionaux sur piste à Aix les Bains sur 1500 m.
Le bilan de la Coupe du Monde de course en montagne
Le bilan de la Coupe du Monde de course en montagne cadets, épreuve qui se déroulait à Lanzada (Italie), le 18 juin 2018, par Laurence Vivier en cliquant ICI