Retrouvez le classement du challenge de la Montagne hommes et femmes après les 3 premières épreuves (trail de la Michaille, Thollon-les-Mémises et la Montée des Pavés Taninges – Praz de Lys en cliquant ICI. Un prochain point des classements sera fait après le trail du Laudon et la grimpée de la Sambuy qui ont lieu le 29 août.
Si des erreurs apparaissent dans les classements ne pas hésiter à prendre contact par mail à boucansaud.gilles@bbox.fr
Archives par mois : juillet 2021
Une montée des Pavés sans embûches
Ce dimanche, la commune de Taninges était à la fête avec la doyenne des courses de montagne: la montée des pavés. Comptant pour le challenge Running Conseil avec le label « montagne », cette 37e édition n’a pas eu le succès escompté. La faute , peut-être au pass sanitaire demandé avec une soixantaine de participants! Deux parcours proposés. Le départ était donné à 9 heures de la Commune pour rejoindre la station du Praz de Lys. Sur le 12 kilomètres, victoire de Florence Barrios au scratch féminin en 1 h 16’05 devant Carole Eberle et la russe Julia Niegrzybowski.
Sur le petit tracé, 8 km, belle course de Théo Leite qui prend le 3e rang au scratch et de surcroît, remporte la course chez les cadets en 56’13. En juniors filles, doublés des évianaises. Victoire de Chloé Bened en 1 h 00’45 devant Inès Laury 2e en 1 h 13’40.
Pour la première fois, une course jeunes était mise en place. Une dizaine d’enfants de 7 à 15 ans étaient au départ pour 1 km 500 de course. Beau doublé des minimes garçons avec la victoire de Nathan Leite devant Timéo Van Cauwemberg. Pour la première fois, Maona, soeur de Timéo, a chaussé les baskets se classant 5e minime. Théana, soeur des frères Leite, a décroché la 1ère place des poussines.
Venus supporter les athlètes du club, Domi et Pascal Crouvizier ont servi d’officiels pour cette course. Pascal comme starter et Domi pour effectuer le contrôles des dossards à l’arrivée joignant ainsi l’utile à l’agréable. A l’issue de l’arrivée, contrôle anti-dopage pour les six premières féminines !
Evian Off Course au Montreux Trail Festival
Ils étaient trois athlètes d’Off Course engagés ce week-end au trail de Montreux sur trois distances différentes. Pour une entrée en douceur, le MXSky un parcours de 30 km. Belle prestation de Philippe Neyrolles qui prend le 2e rang chez les masters hommes 3 en 4 heures 24’02.
Puis l’entremet, le MXAlps long de 69 kilomètres. Après 12 h 21’58, le nouveau papa Brice Bidal, s’est classé 26e dans la catégorie des seniors hommes. Enfin pour le plat de résistance, le MXTrem, trail de 110 km. Une distance dont le trésorier, Sébastien Ohl est arrivé au bout du compte en 28 h 50’35! Il était accompagné d’Alexandre Chauvin, papa de Jules.
Pass Sanitaire
Attention ! Le Pass Sanitaire est maintenant obligatoire pour les compétitions de Running en France, se sera donc le cas dimanche à la montée des Pavés Taninges – Praz de Lys. Ne pas hésiter à regarder les sites internets des organisateurs de compétitions pour avoir les informations, mais ceux-ci pourraient également tout simplement annuler la compétition !
La parole aux athlètes
Après le ressenti des supporters, la parole est donnée aux actrices de ce formidable week-end. Un témoignage de l’intérieur qui est vécu différemment (impressions, sensations,etc…). Commençons par celle qui, faute de Covid, n’a jamais pu accéder en haut de l’échelle nationale.
Pauline Ohl (6e au 2000 m steeple et 15e sur 3000 plat)
Le voyage en minibus était sympa. Une super ambiance. Tout le monde était ravi. A notre arrivée, j’ai découvert un stade très impressionnant par sa taille! Avec Alys, nous nous sommes vite rendues compte que nous étions dans la cour des grands!! Lorsque nous sommes retournés au stade après s’être reposés et faites coiffées par Margot à l’hôtel, l’ambiance était toujours pareille même si le stress et la pression montaient gentiment. Dans la chambre d’appel, lorsque nous avons rencontré toutes nos concurrentes, une pression positive m’a envahie. Je suis vraiment heureuse d’avoir réalisé ce steeple pour mon premier championnat car c’est une discipline que j’apprécie beaucoup et j’ai pris énormément de plaisir pendant la course. Partie sur la deuxième ligne, j’ai été un peu gênée au départ. J’ai réussi à sortir de ma zone de confort et tout donner pour obtenir une belle 6e place et un nouveau record personnel! Vendredi soir au restaurant, l’ambiance était au top. Tout le monde était joyeux, heureux. C’était trop cool. On a fêté la médaille d’argent de Margot. Un super moment.
Le lendemain, place au 3000 m plat. Je l’ai abordé avec une approche totalement différente car mon seul objectif était de descendre mon chrono réalisé en mai dernier à Thonon sous la pluie! Je savais que j’étais en forme et je voulais conclure ces championnats d’une belle manière. Me faire plaisir était mon seul mot d’ordre. Au final, je suis très contente de ma course. Effectivement, avec un temps d’engagement qui me situais à la 23e place sur les 27 engagées, je termine 15e en améliorant mon chrono de plus de 20 secondes! J’ai même réussi à prendre les devants, à ne pas m’endormir dans un rythme trop lent, et surtout, à accrocher mes concurrentes quand elle me doublaient!
Je ressort de ces championnats grandie, satisfaite de cette première expérience avec les copains et je n’ai qu’une hâte maintenant c’est d’y retourner l’année prochaine avec encore plus de monde!!
Margot, la plus expérimenté des athlètes présents, nous a fait vibrés tant sur le steeple que lors des séries du 800 m. Elle aussi, elle donne ses impressions sur ce déplacement
Margot Guepratte (vice championne de France du 2000 m steeple et 7e en finale du 800 m)
Ce week-end s’est très bien passé. Toujours une ambiance, une complicité entre tous et ce plaisir d’être ensembles. Les courses ont commencé avec celle d’Antoine, que j’ai observé depuis la chambre d’appel. Je le vois courir devant et cela me motive. Merci Antoine de nous (m’) avoir fait rêver pendant 2990 mètres. Ma course a été rapide, j’ai rarement mené. A 500 m de l’arrivée, comme convenu avec Pascal, je place une petite accélération. Au terme d’un final de fou, je passe la deuxième et je remonte sur la première. Il me manquera quelques mètres, mais quel bonheur à l’arrivée! Je m’empresse d’aller voir mes copines (Alys et Pauline) avant leur départ leur souhaitant bon courage et leur dire de prendre du plaisir. Elles en ont pris et nous en ont donné. Et puis le week-end s’est déroulé à l’image de notre première soirée à Bondoufle: magnifiquement bien.
Alors je dis merci à tout le monde. Merci à Sébastien et Inès qui nous ont accompagnés, à Philippe et Marine pour leurs photos et à tout le monde pour être resté samedi soir (à l’exception de Seb, Inès et Alys qui devaient rentrés en Haute- Savoie), et enfin, merci au club pour les encouragements.
Paroles données aux………….supporters
Inès Laury:
Invitée, la nouvelle bachelière a vécu un super week-end avec le groupe. Voici son témoignage au lendemain de ce déplacement:
» A défaut de courir, j’ai beaucoup aimé supporter mes amis. Margot est devenue vice championne de France sur 2000 m steeple, Antoine et Pauline,ont tous deux battu leur record personnel! Quant à Alys, elle a rivalisé pour la première fois face aux meilleures spécialistes de sa discipline qu’est le 2000 m steeple chez les cadettes. Partis vendredi matin de chez Pascal, nous prenons la direction de Bondoufle avec le mini-bus. Nous nous sommes rendus directement au stade dès notre arrivée aux alentours de 13 h 00. Le stade est imposant à comparer des stades que nous fréquentons habituellement! Le soir, Antoine a ouvert le bal avec son 3000 m steeple, suivi de Margot puis des deux cadettes, Pauline et Alys. Après un bon repas au restaurant, nous montons nous coucher. Je dors dans la même chambre qu’Alys. Samedi matin, nous rejoignons le stade pour les séries du 800 m où Margot se qualifie d’un cheveu pour la finale du dimanche. Un peu plus tard dans la soirée, Pauline a disputé son 3000 m plat explosant son record personnel de 22 secondes! Après son arrivée, Sébastien, Alys et moi-même reprenions le chemin du retour. Je suis très heureuse d’avoir eu la chance de prendre part à ce très beau week-end.
Sébastien Ohl
Une fois passé le stress des tests PCR, le voyage via Lausanne pour rejoindre Bondoufle commence. On rattrape le mini bus sur l’autoroute. Au stade, on nous met un bracelet rouge en guise de pass sanitaire au poignet et voici la découverte d’un stade XXL. Les choses sérieuses vont débuter pour ce premier France pour Paupau et Alys.
Les épreuves du vendredi soir ont démarré par une superbe course d’Antoine jusqu’à un tour de l’arrivée. La fin a été plus dure. Un super chrono mais une dernière ligne droite à ne pas retenir, ce n’est pas le coach qui dira le contraire A peine le temps de récupérer le tonton d’Isabelle venu encourager les jeunes, que déjà Margot démarre.On croise les doigts (surtout Domi). On verra bien. Les dés sont jetés. Résultat: un énorme craquage de Pascal suite à cette magnifique médaille d’argent. Bravo Margot, tu reviens de loin, c’est génial! Plus personne n’a de voix déjà mais il faut continuer à supporter. La relève arrive.
Place aux deux novices. Nous avons tous en tête la superbe course de Pauline et Alys lors du meeting d’Ambilly où celle-ci a battu son record personnel mais surtout, a obtenu son billet pour l’épreuve nationale avec l’aide de sa copine Paupau. Pour Alys ce n’est que du bonheur à l’état pur et la découverte d’une manifestation hors du commun. Pour Pauline, même si c’est une première, trotte dans son esprit l’idée de se surpasser, et peut-être, toucher le graal. Le papa que je suis commence à avoir la pression. 20 h 40, le départ du 2000 m steeple cadettes. C’est parti. Tout semble bien se passer. Du haut des gradins, on essaye de se faire entendre à chaque touren dedans mais elle a gardé son sourire. Une première expérience qui lui servira l’an prochain sans aucun doute. Pauline semble à l’aise à chaque tour. Elle fait un magnifique dernier tour à la lutte avec une ancienne sociétaire du club. Ne se laissant pas faire, Pauline, au caractère bien trempé, montrant du caractère, bat son record personnel de 10 secondes et, surtout, se classe 6e de sa finale! Finaliste c’est génial. Je suis fier d’elle ainsi que toute la famille qui l’a suivie en direct grâce au live de Philippe sur Instagram! Même en Suède, ils ont pu vivre ce superbe moment! A force de crier, nous n’avons plus de voix. De retour à l’hôtel, nous allons pouvoir fêter tout cela.
Samedi matin, Bernard et Sébastien se lèvent de bonne heure pour un footing matinal de 12 km. Vers 10 heures, direction le stade pour la demi-finale du 800 m de Margot. Une belle course de la juniore, mais que de stress encore, 3e c’est top! Mais la qualification c’est au temps! Il nous faut attendre le résultat de la 3e série pour apprendre la qualif de Margot. Bravo Margot, tu tiens ta seconde finale du week-end. Pour une personne qui a galéré tout la saison, c’est une superbe performance et bien évidemment pas de la chance comme dirait certains.
Dilemme pour le coach (et le trésorier aussi). Il faut rester une nuit de plus à l’hôtel pour voir sa finale. Après une longue réflexion (je blague, c’est décidé l’équipe minibus reste.
Retour à l’hôtel pour le deuxième repas de sportif (après le poulet, le poisson blanc), l’étape du Tour de France à la télé (Pascal et Domi n’ont pas tout vu), retour au stade pour la finale du 3000 m plat de Pauline. Cette fois, pas de stress, prendre du plaisir, c’est que du bonus où il faut apprendre pour les années à venir.
Après un arrêt au stand Dima pour l’achat d’un beau sac, place à l’échauffement. J’accompagne Pascal et Paupau pour cette petite montée en température (footing en 4’30 quand même juste pour s’échauffer)! Un dernier bisou avant l’entrée en chambre d’appel et maintenant les dés sont jetés.
19h 20. Entrée sur le stade. C’est facile de la repérer. Elle fait une tête de plus que ses adversaires! Un peu de stress au départ. Pauline est postée sur la ligne extérieure et doit se rabattre après avoir couru 100 m. Bon départ. Elle s’accroche à un « wagon » Au fil des tours, on sent que cela devient dur. Au 5e tour, elle décroche. Aie, il faut tenir. Mais c’est sans compter sur sa persévérance. Ne voulant rien lâcher, elle emboite le pas à trois adversaires qui l’avait rejointe, et, dans son dernier 400 m, elle fait un tour de folie, dépassant les filles, terminant à la 15e place (elle avait le 24e temps des engagées!) mais le plus extraordinaire, elle a descendu son chrono personnel de 20 secondes! C’est l’euphorie dans les rangs d’Off Course.
Que d’émotions durant ces deux jours! Pas le temps de profiter du moment. Il est 20 heures, il nous faut rentrer car dimanche, Alys doit prendre le train et Inès sera au départ de l’assaut des Mémises. Un super week-end où joie, bonne humeur et bons résultats se sont conjugués. Bravo à tous les coureurs, supporters, photographes et à tous ceux, qui derrière le live Instagram ont envoyés des messages de soutien.
Aventure à revivre au plus vite.
Trails des Gets: Danièle Blanc et Philippe Neyrolles victorieux
Peu mais bien. C’est le constat résumé de cette 2e édition du trail des Gets 2021. Trois jeunes et quatre adultes étaient de la fête dans cette station touristique. La commune a entamé ses festivités dès ce samedi avec le trail dénommé » défi du Mont Chréry » réaliser le plus de montée possible en quatre heures. Victoire chez les dames de Danièle Blanc en master femme 3 avec un total de 2 h 53’50 pour sept montées. Philippe Neyrolles (master homme 5) a remporté sa catégorie avec sept montées enregistrées en 2 h 55’17.
Dimanche place à trois trails aux distances variées. Le trail rouge long de 39 km pour un dénivelé de 2750 mètres. Deux participants. A peine remis de son défi, Philippe a rechaussé ses baskets et, comme la veille, il est l’heureux gagnant de sa catégorie en 6 h 34’56. A l’arrivée, il franchit la ligne dans le même temps que son camarade de club, Habib Yaker, qui lui, termine 5e en master homme 2.
Du côté des dames, participation de Mélissa Carret qui prend le 15e rang en 3 h 20″20 sur le trail bleu distant de 21 km.
Les enfants étaient également de la fête. En poussines, sur un parcours de 1 km 500, 2e place de Théana Leite qui rate la victoire pour deux petites secondes! Son temps 6’08. Axelle Rochette 9e en 7’95. Nathan Leite (minime) a connu la même mésaventure que sa soeur! Il rate la victoire pour deux secondes également! Son temps 9’36 pour 3 km.
Romain Wyndaele Champion de France Open sur 1500 m à Bondoufle
La magie du stade municipal de Bondoufle a de nouveau frappé! Il y a huit jours, Margot Guepratte s’offrait une belle médaille d’argent et ses copains battaient leurs chronos personnels. Aujourd’hui, pas de record personnel mais l’obtention de la plus belle des récompenses, la médaille d’ OR, décrochée par le leader de la gente masculine: Romain Wyndaele!
Un métal encore inespéré deux heures avant le départ! Quelques infos pour remonter le déroulé de sa saison: Parti en stage quatre semaines à Font Romeux au printemps, Romain s’est confronté aux ténors de l’athlétisme: Jimmy Gressier, Fabien Palcau entre autres. Pour mettre à profit son travail, Romain a pris part aux meetings tels que Marseille, Montreuil, Décines avec des sensations plus ou moins bonnes, le mettant parfois dans le doute. Habitant Annecy, il vient quelques fois à Evian partager les entraînements avec ses copains. La dernière s’est déroulée sous une pluie battante. Que ce fut dur! Il faut savoir souffrir pour récolter les fruits de son investissement. C’est exactement ce qui vient de se passer dans l’Essonne.
Une heure trente avant sa finale du 1500 m, Pascal téléphone à son athlète pour lui donner les consignes à respecter. Pas d’emballement, ne pas confondre vitesse et précipitation. Ne pas mener les débats, laisser les autres s’user. Romain rétorque qu’il y a des « pointures ». Pascal lui répond qu’en finale, ils sont tous sur le même pied d’égalité. Echauffement, chambre d’appel et participation à son premier championnat de France. Il sont quinze en lice. Qui va prendre les commandes? Surtout pas Romain. Parti dans les derniers, Romain suit le rythme. Ne pas s’affoler. La cadence est lente, personne ne veut prendre la tête. A deux tours, il remonte la file sans pour autant se montrer. Alors que la course s’emballe, Romain fait un finish de fou (24 secondes le dernier 200 m) franchissant la ligne en vainqueur à la surprise général. Lui qui détenait le 5e temps des qualifiés avant ce rendez-vous national, a déjoué les pronostics. Son temps: 3’52″46 et le plus important, le titre de Champion de France Open sur 1500 m.
Le travail établi en amont, les heures passer sur un stade ou en nature, ont apporté à Romain le graal suprême et offert à son coach un beau cadeau d’anniversaire.
Maintenant place au repos avant de repartir pour de nouvelles aventures.
EOC dans la presse
Pascal et ses drôles de dames à la 34e édition de la Montée du Nid d’Aigle
34e édition de la montée du Nid d’Aigle au départ du Fayet, manche de la coupe du Monde de course en montagne, label national, manche de la coupe de France… pas mal une des plus anciennes courses de montagne de Haute-Savoie. Les drôles de dames qui entourent Pascal sur la photo n’ont pas pris cela à la rigolade, la palme revient à Hélène Darragon, prenant une excellente 9e place au classement scratch féminin, 4e chez les M0F, bouclant son parcours de 20,400 km et 2002 m positif en 2h18’12, Florence Bairros, 12e, 7e senior femmes, 2h25’06 », Anaïs Boucansaud 16e, 9e senior femmes 2h30’17 », Virginie Voisin 28e, 8e M0F en 2h58’16 ». Chez les hommes Aurélien Jacquier, 94e, 9e MOH en 2h26’53 » et Pascal Hardivillé à la poursuite de ses drôles de dames, 171e 4e M4M en 2h58’19 ».
Un petit coup de chapeau également aux deux marcheuses engagées sur le même format, Nathalie Hardivillé et Béatrice Boucansaud.
Les classements complet sur courzyvite
Championnat de France OPEN: Au tour de Romain Wyndaele
Huit jours après les cadets / juniors, le stade municipal de Bondoufle sera à nouveau sous les feux des projecteurs avec l’organisation du championnat de France Open réservé aux juniors / espoirs/ seniors hommes et femmes, et à condition d’avoir réalisé les minima requis. Lundi parution de la liste des potentiels qualifiés. Margot Guepratte et Antoine Aflalo font partis des heureux élus tout comme Romain Wyndaele. A peine sortis de leur national en juniors, les deux jeunes gens déclarent forfaits préférant rester sur une bonne note. Choix logique et compréhensible. Seul, Romain répond positivement à cette qualification. Ce sera le 1500 m pour celui qui sera le représentant de la gente masculine. Cinquième temps des engagés, seulement quelques centièmes les séparent, le senior aura à coeur de réaliser une performance.Pour ceux qui désirent voir sa course, le départ sera donné ce dimanche 18 juillet à 12 h 55.
Championnat de France cadets à Bondoufle: Découverte et révélation
Deux cadettes qualifiées au championnat de France sur piste et à Bondoufle fait remonter dans la mémoire des responsables du club une situation similaire mais dans une autre épreuve. En effet, il y a trois ans, en finale du 800 mètres, deux évianaises étaient au départ (Margot Guepratte et Naïs Racasan) et dans le même couloir. Ce vendredi, engagées sur le 2000 m steeple, les deux cadettes ont défendu leurs chances avec deux scénarios différents.
Alys Mathonnet : La découverte d’un grand championnat
Pour sa première année au club, la jeune fille a découvert l’entraînement soutenu, les séances parfois difficiles à encaisser. Pas facile au début de son arrivée de suivre la cadence des habitués. Filles et garçons évoluent à leur rythme mais toujours ensembles. Rougie par les entraînements durs, Alys ne s’est jamais plainte, écoutant avec attention les consignes. Les mois ont passé. En dépit de la Covid, les séances ont toujours eu lieu en s’adaptant à la situation.
Enjambant les haies avec aisance à l’entraînement, le coach l’a dirigée vers le steeple. Que ce fut dur au début mais la cadette s’est adaptée .Les compétitions ont repris. Evian, Grenoble, Ambilly. C’est d’ailleurs là qu’elle a décroché son sésame. Cadette première année et premier « France », impensable il y a quelques mois. Avec un chrono qualificatif établi en 7’55″74, Alys a découvert à Bondoufle l’ambiance particulière d’un « France ». Un immense stade, une chambre d’appel, un monde inconnu pour la jeune fille. Il est 20 h 40 quand les 28 cadettes sont appelées sur la ligne de départ. Que de monde! Partie dans la foulée de sa copine Pauline, la néophyte passe les barrières mais cède du terrain notamment dans le passage de la fosse. Elle s’accroche et, après cinq tours de piste, franchit la ligne en 8’04″52 terminant au 27e rang de ce 2000 m steeple. Forcément un peu déçue à l’arrivée, Alys n’a pas à rougir de ce résultat. Arrivée en terrain inconnu, elle a engrangé de l’expérience et, si l’aventure se répète l’an prochain, elle aura à coeur d’effacer des tablettes le classement 2021.
Pauline Ohl : La formidable surprise du week-end
Privée de championnat de France pour cause de Covid, Pauline à l’image de sa complice Alys, va découvrir l’ambiance d’un « France » avec en premier lieu, le stress. En pénétrant au stade, elle constate la grandeur du lieu. Ceux qu’elle a fréquenté jusqu’à présent paraissent minuscules. Après deux heures de repos à l’hôtel, direction le stade pour sa première compétition.
Tout comme Alys, elle se présente, vendredi soir, au départ du 2000 m steeple avec un peu de stress. Septième temps au bilan français de sa discipline, « Paupau » a une carte à jouer. Vingt-huit filles sur la ligne et, chacune a sa chance. Alors tout donner pour ne rien regretter. Entraînant Alys dans son sillage, Pauline prend un bon départ, franchissant les haies avec beaucoup de facilité. A chaque tour, elle creuse un écart sur ses adversaires. Devant, le podium semble se dessiner. Ne rien lâcher, continuer sa progression. Au passage de la dernière fosse, encouragée par une poignée d’évianais, elle allonge sa foulée pour prendre une magnifique 6e place et, cerise sur le gâteau, elle bat son record personnel de neuf secondes. Son temps: 7’21″04! Même si au bilan national, la jeune fille garde le 7e rang, le chrono réalisé a fait le bonheur de Pauline mais aussi du coach. L’investissement (athlète / entraîneur) a porté ses fruits et, ce n’est que le début.
Au lendemain de sa finale du 2000 m steeple, la cadette, qualifiée également sur le 3000 m plat, se présente sur la ligne de départ sans complexe ni stress. Le passage par la chambre d’appel, l’entrée sur le stade avec les vingt-sept autres participantes, elle connait. Avec un chrono établi sous la pluie à Thonon en mai dernier ( 11’04″40), la demoiselle n’a rien à perdre, bien au contraire. Ne faisant pas partie des favorites de l’épreuve, elle a tout le loisir d’évoluer à sa guise. Bien partie, Pauline ne se laisse pas déstabiliser. Devant ses adversaires ont fait le « trou ». Pauline en chasse « patate » maintient son effort pour ne pas se faire décrocher d’avantage. Puis aux tours 4 et 5, depuis les tribunes, on a le sentiment qu’elle subit la course. Ayant un peu ralenti, un groupe de trois filles les rejoint. De ce fait, le rythme s’élève. Pauline réagit et, à trois cent mètres de l’arrivée, accélère pour prendre la 15e place, inespéré au vu du bilan, mais le plus impressionnant, c’est son chrono: 10’42″89 soit 22 secondes de moins! Un temps qui laisse Pascal pantois. Il savait qu’elle avait progresser mais là, son chrono parle de lui-même.
Au soir de notre retour à la maison, le coach a salué les belles performances de ses ouailles. A commencer par Margot déclenchant un sentiment de soulagement et de réussite même si ce n’était pas gagné d’avance. Antoine, qui malgré son erreur de débutant sur la fin de sa course, a réussi un superbe chrono. Pauline, qui pour lui, est la belle révélation de ce week-end notamment sur le 3000 m plat, et, enfin Alys, qui a vécu deux jours intenses avec la club dans une ambiance de folie, et qui, pour sa première expérience nationale, à savourer un formidable moment même si le résultat obtenu n’est pas celui escompté. Mais promis, elle fera mieux l’an prochain!
Un grand merci aux photographes des trois jours passés dans l’Essone: Marine Ohl et Philippe R. Merci à Sébastien Ohl et Inès Laury venus soutenir les athlètes sans oublier B.G, l’ami qui nous est précieux. Merci surtout, au chauffeur , Pascal Crouvizier, qui a assuré l’aller / retour de ce voyage.
Les cadettes vont partir profiter de vacances amplement méritées et reprendront le chemin des entraînements fin août pour une préparation « montagne » avec l’objectif des France à Ancelle (Hautes-Alpes).
La saison 2020 / 2021 prendra fin officiellement ce week-end (17 /18 juillet) pour l’ultime épreuve sur piste, le championnat de France OPEN, avec l’engagement du chef de file des garçons: Romain Wyndaele sur 1500 m toujours à Bondoufle. Bonne chance à lui et croisons les doigts pour qu’il nous fasse rêver à nouveau !
EOC dans la presse
EOC dans la presse
Championnat de France juniors à Bondoufle : une médaille d’argent qui vaut de l’or et des records personnels
Vendredi matin ambiance détendue dans le mini bus. Direction l’Essonne où se déroulent les championnats de France cadets / juniors et plus exactement au stade municipal Robert Bobin de Bondoufle. Après six heures de route, nous voici arrivés au stade, lieu que nous connaissons bien. Il y a trois ans déjà, la ville parisienne accueillait cette même compétition. Pour Alys et Pauline, c’est la découverte d’un stade immense, conçue comme une arène antique.
Après le contrôle des tests PCR, les athlètes récupèrent leurs dossards respectifs, qui serviront aux différentes épreuves choisies. Il est temps d’aller à l’hôtel, de se reposer quelques heures avant de revenir pour les finales du soir. Vers 18 heures, nous voilà de retour à Robert Bobin. Changement de décor. Les visages des quatre finalistes se crispent un peu. La décontraction fait place, tout doucement, au stress.
Les épreuves de steeple débutent à 20 h 20. Le premier à fouler le tartan du stade est Antoine Aflalo. Onzième au bilan sur 3000 m steeple, il n’a rien à perdre, bien au contraire. Après un bon échauffement, il se présente à la chambre d’appel vingt minutes avant son départ. Les dés sont jetés. Vingt-quatre athlètes sur la ligne dont notre Dandy. Un peu bousculé au départ, Antoine s’extirpe du groupe, se positionnant au milieu de peloton. Après trois tours, le junior remonte ses adversaires pour se retrouver parmi les trois premiers. Action trop précoce pour son entraîneur. Se sentant bien, Antoine garde cette position les deux tours suivants. Au son de la cloche qui indique aux coureurs qu’il reste 400 mètres, le jeune homme ne voit pas l’accélération des autres concurrents et dans le dernier virage, perd sa place. Dans les tribunes, les encouragements se font plus pressants et, un autre athlète le double à nouveau. Il reste à peine soixante mètres à couvrir. On pense tous qu’il va mettre les « gaz » et terminer sa course magistralement mais c’est tout le contraire qui se produit. Il finit presque en « roue libre » ce qui provoque chez le coach une grosse colère. Certes le chrono est fantastique (9’13″73!) mais pas la manière!! Antoine franchit la ligne en 6e position.
De sa dernière ligne droite, Antoine en a eu vent après sa course, et tout au long du week-end. Lors de son prochain steeple, il se remémorera dans un coin de sa tête les mots forts de son entraîneur et ne cherchera pas à renouveler un tel final. En réalisant ce superbe chrono, Antoine garde toujours sa onzième place au bilan national avec une performance de niveau N3 avec un gain de douze secondes au compteur et un nouveau record personnel pour l’étudiant!!.
Pas le temps de débriefer sa course qu’il faut se tourner vers le départ du 2000 m steeple juniors filles. Après bien des hésitations, des questionnements, Margot Guepratte prenait sa décision quant à son choix de course. Ce sera le 2000 m steeple et le 800 m. Dans un premier temps, déçue de ses résultats d’ensemble, la junior voulait tout arrêter. Mais après mûre réflexion, Margot revenait sur ses premières impressions et optait pour l’épreuve où elle était le plus à l’aise c’est à dire le steeple. Choix approuvé par son coach. Après son échauffement avec Pascal, Margot entre en chambre d’appel. Tout comme Antoine, elle est seule face à son destin. Va-t-elle déjouer les pronostics, aura-t-elle la force d’aller jusqu’au bout? Tiendra-t-elle la distance? Toujours est-il que la jeune fille comme son entraîneur sont en plein doute.
Dès l’entame de la course, Margot légèrement enfermée, réussit à se sortir de ce piège. Passer les obstacles sans encombres, ne pas fléchir. Pendant deux tours, les 24 engagées de cette finale restent groupées. Margot, sur les conseils de son coach avant le départ, accélère. Quatre concurrentes suivent sa foulée. Elles sont cinq pour trois médailles. Qui va céder? A huit cent mètres de la ligne, seules quatre demoiselles sont encore en lice. Voyant une de ses adversaires touchée les barrières à chaque passage, Margot lui met la pression. A dernier passage de la fosse, pas une des quatre filles ne se détachent. Alors qu’il reste la dernière haie à franchir, Solène Muller d’Obernai chute! Le podium est fait mais dans quel ordre? Pas le temps de tergiverser. Il faut foncer. la victoire semble acquise mais pour l’argent, ce n’est pas encore acté. Oublier l’effort consenti, il faut rester sur la dynamique. Et, dans un dernier sursaut d’orgueil, Margot coupe l’arrivée en seconde position, décrochant une magnifique médaille d’argent inespérée il y a encore quelques jours. Son temps: 6’58″99! Son meilleur chrono de l’année sur cette distance. Comme indiqué dans le titre de cet article, cette médaille d’argent équivaut à de l’or!
Compétitrice dans l’âme, Margot, malgré ses nombreux doutes, à toujours cru en elle et en son mentor, sans oublier son entourage, faisant taire ceux qui l’avaient déjà classée dans les oubliettes. Au moment de la remise des prix, dans les gradins c’était une explosion de joie et de cris.
Il est temps de retourner à l’hôtel car samedi matin, la junior doit être en forme pour les séries du 800 m dont elle détient le 20e temps au bilan.
Samedi 11 h 45, départ de la seconde série pour Margot. La première série vient de se terminer. Il faut faire moins de 2’15 pour espérer rentrer en finale. Deux tours à boucler. C’est rapide. Mais, vu des tribunes, le rythme paraît lent. Au second tour, l’allure augmente. Objectif pour Margot, terminer parmi les deux premières pour être sûre d’aller en final ou, espérer faire partie des deux meilleurs chronos repêchés. Résultat: Margot finit 3e en 2’16″86! Rien est certain. Il faut attendre la dernière course du 800 m pour pouvoir exulter. Dès le départ ce cette troisième série, la cadence semble élevée, puis soudain les dix filles en lice s’observent baissant le rythme. A l’arrivée, le chrono parle de lui même, seules les deux premières seront de la finale. Enorme cri de joie dans les gradins, Margot est QUALIFIEE et comme dirait l’entraîneur, « pour un poil de c….. »
Dimanche, les compteurs sont remis à zéro. Engagée au couloir 1, Margot doit sortir rapidement pour éviter les bousculades. Chahutée, bousculée, elle tente de se défaire de ses adversaires. A trois cent mètres de la ligne, elle tente d’accélérer mais marquée à la culotte, elle ne réussit pas à passer. Les filles à l’avant augmentent le rythme. Margot ne peut les suivre. Elle termine à la 7e place en 2’19″96. Certes, ce n’est pas son meilleur temps, mais après ses désillusions tout au long de la saison écoulée, notamment face à la Covid, ce résultat est béni des dieux.
Il est temps pour ces deux juniors de penser aux vacances après une année compliquée ou arrêts et reprises ont rythmés les entraînements. Ils reviendront en septembre tout ragaillardis et plein d’énergie pour affronter une nouvelle saison chez les espoirs.
EOC dans la presse
EVIAN-LES-BAINS. Des athlètes d’Off Course médaillés au France vertical et steeple
Evian Off Course à l’assaut des Memises : victoires et places d’honneur
Ils étaient seize membres du club ce dimanche matin présents au pied de la télécabine de Thollon pour prendre part à la montée des Memises, annulée l’an passé pour cause de pandémie. Au programme de cette journée, une course de 7 km pour les cadets et, pour les plus âgés, un tracé de 9 km à travers la montagne chablaisienne.
Sur le petit parcours, doublé des cadets avec la victoire en 44’34 du jeune Jules Chauvin, suivi quelques minutes plus tard de son camarade de club, Théo Leite en 47’36.
Sur le grand parcours (9 km), victoire au général du jeune Bernaz Julien, spécialiste du ski Alpinisme. Côté Off Course, la première adhérente à franchir la ligne fut Hélène Darragon en 54’30 devançant de deux secondes son compagnon Aurélien Jacquier. N’y aurait-il pas un geste de galanterie? Hélène remporte le général ainsi que la catégorie des masters 0. Quant à Aurélien, il monte sur la 3e marche du podium des masters 3 en 54’32.
Après sa deuxième place à la grimpée de la Dent d’Oche, Stéphane Gatouillat s’empare du premier rang chez les masters 4 en 58’19.
Les femmes engagées sont à mettre à l’honneur. Après la domination d’Hélène, on soulignera la victoire de Danièle Blanc (M3) en 1 h 10’02. En junior fille, après être rentrée de Bondoufle dans la nuit, Inès Laury gagne sa catégorie en 1 h 10’39. Reprise de la compétition pour la jeune maman, Mélanie Boucansaud, qui prend le 4e rang au scratch et gagne chez les seniors en 1h 10’25. Classée dans la même catégorie qu’Hélène, Gabrielle Servoz monte sur la 2e marche du podium en 1h 25’36. Chez les masters femmes 4, victoire également pour Odile Curdy en 1h 14’52.
Classement des gars d’Off Course: Jérémy Suzanne 6e M0 en 1h 04’51. En M2, Habib Yaker 5e en 1h 08’20. Cyrille Bronnert, de retour à la compétition, finit 8e en 1h 10’08. Sébastien Ohl, de retour aussi de Bondoufle, prend le 9e rang en 1h 12’39. Dans la catégorie M4, Michel Bruel 5e en 1h 18’38. Enfin, en master 5, nouveau podium pour Philippe Neyrolles qui termine 3e en 1h 05’13.
Au programme de ce week-end, la montée du Nid d’Aigle à Saint-Gervais mais également le trail des Gets.
Les classements complets sur courzyvite
EOC dans la presse
Trail / Assaut des Mémises. Le skieur-alpinisme Bernaz s’impose aux Mémises
Championnat de France de course verticale : de l’or pour Armelle Caillet
C’est sur la piste olympique de Bellevarde à Val d’Isère que se sont déroulés les championnats de France de course verticale. Armelle Caillet seule représentante du club n’a pas fait le voyage pour rien. Elle revient de Haute Tarentaise avec un joli titre de championne de France dans sa catégorie M4F.
Quatre athlètes pour six finales nationales n°1
Ils sont les derniers à encore s’entraîner alors que leurs camarades sont déjà partis en vacances. Ils peaufinent la technique de franchissement des barrières, apprivoisent le passage de la rivière cherchant à gagner des secondes. Dès ce vendredi, ils ont rendez-vous avec la plus haute et la plus belle des compétitions nationales qu’est le championnat de France. Celui-ci se déroulera au stade Robert Bobin à Bondoufle (91), lieu mythique pour le club qui, il y a trois ans déjà, offrait deux médailles!
Manon Laporte qualifiée sur 3000 m plat a déclaré forfait, préférant se vocaliser sur son championnat de France de triathlon qui se déroulera le 18 juillet prochain à Angers.
Portrait 1: L’expérience Margot GUEPRATTE
A la sortie du meeting de Décines, le moral en vrac avait atteint son envie de courir et la question de stopper sa saison s’était posée. Le débriefing qui suivit n’apporta qu’une certitude : terminer le steeple pour cette année. Les autres disciplines restaient en suspens. Il fallait digérer la déception, retrouver l’envie, la confiance avant toute échéance mais, avec un point de mire, les derniers championnats de France dans sa catégorie JUNIOR. Le « on laisse tomber pour cette année » a résisté quelques jours avant que d’autres pistes soient envisagées: 800, 1500, 3000…. Les deux premiers formats ont été testés sans apporter de certitudes et le flou restait ….flou. Mais en coulisse ça intrigue car la décision doit être prise avant 20 heures mardi. Analyses de la situation ; discussions entre concernés, appel à un ami, ressentis de l’athlète, chance de bien figurer, opportunité. On a quand même évité le 50/50 du public.
Et c’est sous la pluie, lors du dernier entraînement que les certitudes volaient en éclat:
CE SERA LE 2000 M STEEPLE (vendredi 9 juillet à 20 h 25) et le 800 M. ( samedi matin 11 h 45 pour la série et dimanche 15 h si finale)
Logique n’est ce pas ?
Portrait 2 : Antoine AFLALO, l’infatigable Dandy
Ce n’est pas le plus connu, mais sa progression est celle des champions en devenir. Les niveaux franchis en attestent. Classé R4 en 2018 ( sur 800 mètres), puis R1 en 2019 (sur 1500), IR2 en 2020 pour finir N4 cette année (les deux années sur 3000 m steeple) c’est du costaud pour cet infatigable athlète. Un grain de folie, un physique adapté (1 m 83 pour 63 kg) et un plaisir à s’entraîner. Il n’en a jamais assez. Après Angers en 2019 où il avait terminé 9e sur 1500m, il revient aux « France » avec de belles et légitimes ambitions. Onzième au bilan du 3000 m steeple, on peut mettre une pièce sur lui car la forme est présente comme en témoigne la claque mise à son record sur 1500 m dimanche dernier à Ambilly. Sept secondes de gagner en 40 jours! Le bonhomme est prêt et on attend avec impatience son entrée sur la piste. Osera-t-il le short de bain ou les chaussettes fluo dépareillées? Voire un passage de la dernière rivière façon Antoine?
CE SERA 3000 M STEEPLE (vendredi 9 juillet à 19 h 55)
Portrait 3: Enfin les « France » pour Pauline OHL !!!
Elle va enfin participer aux championnats de France à Bondoufle après deux qualifications annulées pour cause de virus. Elle le sait depuis longtemps tellement c’était une évidence. Son coach lui avait annoncé avant même le début des compétitions mais il fallait quand même se qualifier. A la première occasion, elle a prit le titre de vice- championne régionale et son billet pour BONDOUFLE. Depuis, elle s’est appliquée à progresser. Elle suit le chemin de sa cheffe de file sur 2000 m steeple et, cette belle amitié pourrait déboucher sur une passation de pouvoir dans la catégorie cadette.Que l’histoire serait belle et méritée pour Pauline Ohl! Septième au bilan actuellement, elle a beaucoup pris en confiance et en maturité. Parfaite camarade de club, comme elle l’a prouvé dimanche dernier en offrant ses services régulateurs de vitesse à Alys. Elle est aussi une compétitrice et saura se transcender vendredi. Elle va jouer sa chance et ALORS PEUT-ETRE!!! Elle se présentera aussi au départ du 3000 m pour acquérir de l’expérience et profiter de sa forme actuelle qui lui permit de remporter avec maîtrise don dernier 1500 m.
CE SERA 2000 M STEEPLE (vendredi 9 juillet à 20 h 40 ) et le 3000 M (samedi 10 juillet 19 h 45)
Portrait 4: Alys MATHONNET
Il n’a pas fallu longtemps avant que le coach décide qu’Alys, nouvelle athlète au club souffrirait pour décrocher le précieux sésame qui la mènerait à Bondoufle. La jeune cadette a découvert le steeple à Grenoble aux régionaux de demi-fond, et a accepté le deal (travail / récompense) proposé par son coach tout au long de la saison. Par deux fois elle a réalisé un 8’08 qui la maintenait hors des qualifiables. Alors dimanche, pour sa dernière chance à Ambilly tout un club l’a encouragée, poussée. Emmenée par Pauline jusqu’au 1000 m, ALYS a trouvé les ressource, les yeux rivés,sur le chrono dans la dernière ligne droite.3 Il lui fallait gagner 8 secondes, mais au final, ce sont 13 secondes de moins et un nouveau record personnel. Vendredi, elle ne partira pas dans les favorites mais elle est sur une telle dynamique que rien n’est prévisible. Pour la jeune fille, c’est le commencement de ses rêves sportifs.
CE SERA LE 2000 M STEEPLE (vendredi 9 juillet à 20 h 40)
Pour l’élaboration de cet article, pas de 50/50, pas de switch mais un appel à un ami qui m’a apportée une aide extraordinaire.
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