Groupe adulte – Compétition et hors stade
Le groupe Compétition Hors Stade est fait pour les coureurs et coureuses animés par l’envie de se dépasser, d’atteindre leurs objectifs et de représenter fièrement le club sur tous les terrains.
Notre État d’Esprit et Nos Ambitions
Notre groupe se veut homogène dans son engagement, avec pour objectif principal de continuer à progresser de manière constante. Que ce soit sur courses sur route (du 10 km au marathon), courses nature ou trails, nous encourageons la participation collective à la compétition. Le tout se fait bien sûr dans la bonne humeur et la convivialité, car l’esprit d’équipe est aussi important que l’esprit compétitif.
Les plans d’entraînement sont élaborés en commun par nos 6 coachs expérimentés et sont directement liés aux objectifs que nous définissons ensemble en début de saison.
Le Groupe en Chiffres (Saison 2025-2026)
Notre groupe est une force vive du club, témoignant d’une belle mixité et d’une grande fidélité :
- Effectif total : 84 athlètes.
- Composition : 15 femmes et 69 hommes.
- Renouvellement : 75 adhérents ont renouvelé leur engagement, rejoints par 9 nouveaux athlètes cette année.
- Âge : Nos coureurs couvrent un large éventail de générations, de la vingtaine (nés en 2000 ou après) aux expérimentés nés dans les années 60 et 70.
Une Organisation Structurée pour la Performance
Face au nombre important d’athlètes et à la grande amplitude des VMA (Vitesse Maximale Aérobie) au sein du groupe, nous avons mis en place trois sous-groupes. L’objectif est de s’assurer que chacun réalise le même type de séance de travail, mais avec une intensité et des allures parfaitement adaptées à son niveau.
Horaires et Lieu de Rencontre
Nous vous donnons rendez-vous pour les entraînements de groupe tous les mardis et jeudis soirs, de 18h30 à 20h00 au Stade d’Evian (rendez-vous à l’entrée, après le portail du bas).
Les programmes d’entrainement du groupe
Saison 2025-2026
Saison 2024-2025
Saison 2023-2024
Saison 2022-2023
Saison 2021-2022