2 athlètes sur les 4 qualifiés pour les championnats régionaux minimes se sont rendus à Pontcharra. Dans la finale 1 du 1000 m minimes filles, Lola Servoz prend la 16e place en 3’30″77, assez loin de sa meilleure performance sur la distance. Sur la même distance chez les garçons dans la finale 2, Hector Le Révérend prend la 17e place en 3’02″80.
On devrait retrouver les benjamins et minimes sur 1000 m le 1er juillet au meeting d’Annecy Athlétisme, au stade d’Albigny à Annecy-le-Vieux.
Tout était réuni ce samedi 06 juin, 7h30, à Notre-Dame du Reposoir ⛪️ pour profiter de ce trail du Gypaète, 57 km et 3750 D+ à travers les somptueux décors du Faucigny : lacs, vallées, villages, sommets⛰️… Un tableau splendide, une météo ⛅️ idéale, une organisation et des bénévoles extras, une envie de « crapahuter » et de prendre du plaisir pour les quatre « copains » d’Evian Off Course : Cyril, Pedro, Jérémy et Pascal.
Et pourtant… le trail n’est pas toujours un long sentier tranquille ! C’est ce qu’ont pu constater deux de nos quatre traileurs evianais.
Tout d’abord, en raison d’une douleur jusque-là inconnue et sortie de nulle part, Pascal Hardivillé s’est vu contraint de mettre le clignotant au 25 ème kilomètre, ne pouvant plus progresser sur les chemins sans ressentir de vives douleurs à chaque foulée. Quelle frustration ! 😢
Puis ce fut au tour de Jérémy Suzanne , contraint lui aussi à l’abandon au 45 ème kilomètre, victime de problèmes intestinaux, malheureusement récurrents dès que le format de course s’allonge… Ce n’est pourtant pas faute d’avoir expérimenté plusieurs solutions d’alimentation… Courage Jérémy !
Fort heureusement, les deux autres compères, Cyril et Pedro ont eux pu rejoindre l’arche d’arrivée à Marnaz, très proches en temps de course l’un de l’autre.
Ce fut tout d’abord Cyril Martins qui franchit l’arche d’arrivée à Marnaz tout au courage, « la tête presqu’à l’envers », connaissant une seconde partie de course difficile et qui jura, mais un peu tard, qu’on ne l’y reprendrait plus sur de tels formats … On en reparlera Cyril 😉 !
Et enfin, l’ami Pedro Pinto Guedes, frais comme un gardon à l’arrivée, une belle gestion de course, le sourire aux lèvres , prêt à en découdre sur de prochaines aventures ! Bravo Pedro !
Voilà une aventure commune, des itinéraires différents et des souvenirs pour tous !
Félicitation à tous les quatre, même si ils n’ont pas tous connu la même fortune, ils sont allés au bout de leurs capacités respectives du jour ! 👍😁
Une course ne faisant pas forcément l’autre,
demain sera sûrement un autre jour ,
ou pas …
Anciennement « urban trail des singes », ce trail s’appelle maintenant l’xtratrail Lavaux.
« Les singes » est le surnom des vignerons qui travaillent dans les coteaux du Lavaux, entre Lausanne et Vevey.
Plusieurs distances sont proposées : 10, 20, 34 et 50 en plus des courses enfants.
Nous étions engagés, ma femme, les copains de mes deux filles, et une de mes filles sur le 34km, 1600m d+.
Il s’agit d’une boucle au départ de Lutry, au bord du lac et à 5km de Lausanne. L’itinéraire monte directement à la tour de Gourze, point culminant (927m), puis enchaine sur le lac de Bret, les villages de Chexbres, Grandvaux et retour à Lutry.
Nous sommes sur place dimanche à 7h 20 pour un départ à 8h. Les dossards ont été envoyés par courrier, nous n’avons donc que les t-shirts à aller chercher avant de s’échauffer.
La météo est bonne jusqu’à 15h. Il fait 18°C au départ, et 26°C annoncé à midi. Il y a 76 femmes et 218 hommes au départ.
Le challenge de cette course est la gestion de la chaleur. Même si la première partie est un peu boisée, la deuxième passe dans les Vignes avec les « deux soleils » caractéristiques des coteaux du Lavaux (le soleil et son reflet dans le lac). On est donc en plein soleil à 11h, et sur les routes et entre les murs de pierre, la chaleur monte vite.
On court sur des petites routes, des chemins, des ‘ponts’ de 50cm de large, des passerelles, escaliers, au bord des rails, dans les champs au milieu des vaches… c’est très varié et magnifique.
La première heure monte bien. On est en file indienne dans les vignes, puis dans les bois. Il fait frais et c’est ombragé.
Après le passage à la tour et le premier ravitaillement, on descend dans la forêt, puis le lac de Bret, avant de retrouver les vignes et le village de Chexbres.
Le retour à Lutry est épuisant en plein soleil, sans ombres, mais c’est aussi l’occasion de profiter de nombreux encouragements lors de la traversée des villages. Certains nous arrosent même au passage. Les ravitaillements sont bien fournis en liquide et solide, et des bassins sont présents pour se rafraichir. Les vignes disposent également de nombreux robinets en cas de coup de chaud.
On finit par 1km au bord du lac au milieu des encouragements. 
Une très belle course, et au final un podium pour ma femme Isabelle. Pour ma part, je visais 4h pour un top 10. Je finis en 4h02 et prend la 5ème place des M50. Objectif réussi.
La course se gagne en 2h49 pour les hommes, et 3h12 chez les femmes.
Article écrit par Eric Boyle-Feysot
XTRATRAIL de Lavaux 34 km / 1500 D+
Retour de course de notre ami Jérémy Seydoux, finisher en 3h24’44 » (17ème Scratch Homme )
« De retour sur le trail du Lavaux (30 km) après l’avoir fait il y a 3 ans. J’avais arrêté de fumer pour cette course et je n’ai pas repris depuis ! Cette course avait donc un goût particulier et je voulais voir l’amélioration après quelques années d’entraînement. Le parcours est exceptionnel à travers les vignobles, avec des vues à couper le souffle à chaque virage et bien sûr une organisation parfaite, pas très étonnant pour un Trail en Terre Suisse !
La chaleur a été un facteur compliqué à gérer surtout sur la fin du parcours lorsqu’on est a découvert dans les vignes. J’ai dû boire 4/5 litres sur les 3h25 de course. Finalement , content du résultat ! J’améliore de 30 min mon temps par rapport à 2023 et surtout je finis devant un ancien vainqueur UTMB (Sherpa Dachhiri-Dawa, certes il n’a plus 20 ans mais on prend ce qu’on peut 😅) ».
Sur le même format, belle prestation aussi de Eric Boyle-Feysot, qui termine en 4h02’21 », prenant la 5ème place en M50.
MAXI-RACE – Annecy
Sur le Tour du Lac, 100 km/ 5450 D+, joli chrono de Martin Julliard qui termine en 14h00’26 ». Félicitations !
Sur le format 38 km / 1800 D+, la Marathon Expérience, les 2 compères Stéphane Paccot et Alexandre Demard, ont terminé bras dessus, bras dessous en 5h47′ ! Bravo à eux !
Après 2 ans de disette, retour du meeting d’Ambilly au complexe sportif Lucien Veyrat, celui-ci a tenu toute ses promesses tant dans l’organisation que dans le niveau des compétitions. L’épreuve organisée par le CA Ambilly et son président Alex Fournival a repris sa place dans le calendrier régional, avec des épreuves de demi-fond de très bon niveau.
Côté Evian Off Course, 16 athlètes présents sur les différentes épreuves 2 performances de niveau nationale 3 chez les filles, 2 performances de niveau interrégionale 2 et 3 chez les garçons.
Sur 1500 m 3e place dans la finale 1 pour Aricia Glauser en 4’32″41, très proche de son record personnel, malgré un coup de chaud et de la température. Sur 5000 m, 5e place pour Charlène Delhorme en 17’04″88, un bon résultat pour sa compétition de reprise sur piste après avoir été finaliste sur 10000 m, logiquement le billet en poche pour l’Open de France. Marion Rabin sur 800 m réalise sa meilleur performance de la saison 2’42″21. Sur 1500 m record personnel pour Théana Leite dans la finale 3, 5’33″54, qui devrait logiquement lors des prochaines sorties se rapprocher des 5’10 ». Chez les minimes, sur 1000 m, record personnel pour Ambre Massip 3’42″88, Lola Servoz 5e de la course avec un record personnel 3’18″30, record personnel également pour Andréane Vesin 3’52″61.
Lors de cette épreuve regroupant benjamines et minimes filles, la sociétaire de l’Athlé Saint-Julien 74 Chloé El Qomri Guigon a réalisé la meilleure performance française de la saison bouclant son 1000 m en 2’55″03 !!!
Chez les garçons, Paul Vernis termine à une belle 4e place dans la finale 1 du 3000 m en 8’49″00 record personnel, 15e place sur 5000 m pour Noah Garnier en 15’24″16 et enfin sur le 1000 m minimes record personnel pour Hector Le Réverend qui termine 3e passant sous la barre des 3 minutes en 2’56’92.
Un grand bravo à tous.
Petit détour par Bellevaux, ce dimanche 24 mai, avec les Trails de la vallée du Brevon .
15 coureurs d’Evian Off Course avaient fait le déplacement, accompagnés de quelques supporters et ont pu ainsi profiter « de cette terre hospitalière et respirer l’air pur de ses montagnes » !
Des paysages et des montées à couper le souffle , un soleil et des températures dignes d’un bel été, une organisation aux petits oignons….
Trail des Allobroges
Il est 5h00, Bellevaux s’éveille, et c’est parti pour 55km et 3800 D+.
Très belle 10 ème place scratch pour Florentin Picq !
Les 2 compères Jérôme D’Ambrosio (3ème marche podium M2/M3) et Charles-André Poète, ensemble jusqu’au bout !
Trail des crêtes du Brevon – 35 km / 2700 D+
Stéphane Audran, en pleine ascension, qui reconnaitra avoir souffert de la chaleur sur la deuxième partie du parcours .
On notera les belles prestations de Virginie Voisin et D’Agnès Bardy qui décrira cette course ainsi » Des montées impossibles et des descentes infernales, mais que c’était beau ! » .
Une petite pensée pour Romain Blanc contraint à l’abandon.
Trail des 20 ans – 21km / 1200 D+
Bravo à Chloé Renoncourt qui enchaine les performances et les podiums ! (2ème féminine / 1ère senior F)
Très jolie course de Raphaël Dubois, qui monte sur la 3ème marche du podium M2/M3 !
Antoine Chessel en plein effort !
Dans la famille Neyrolles, je voudrais Evelyne (1ère M6 et +) et Philippe (2ème M6 et +) , fidèles à leurs podiums ! Bravo à eux deux !
Florent Grutter, encore tout frais, peu après le départ !
Trail découverte – 10 km / 500 D+
Le samedi, au meeting de l’Ouest record personnel pour Aricia Glauser qui remporte la finale 1, la plus rapide du 800 m féminin, 2’13″29 son nouveau chrono sur la distance, performance de niveau Nationale 4.
Petit contingent aux bi-départementaux 73-74 à Thonon-les-Bains, 5 athlètes en piste, 3 féminines, 2 hommes. La meilleure performance vient de Paul Vernis sur 1500 m, record personnel sur la distance, qui prend la 2e place de la finale 1, la plus rapide en 4’08″11, performance de niveau IR3. Reprise pour Théana Leite, après une fracture de fatigue et quelques mois sans entraînements, mais les chronos devraient descendre au fur à mesure des compétitions.
Samedi 30 mai, retour du meeting d’Ambilly, après 2 années d’interruption suite à la réfection de la piste. Vous rapprochez de vos entraîneurs pour les inscriptions, possible au plus tard le mercredi 26 mai à 22h00
« Petite virée en Alsace pour Mélanie Rose et sa garde rapprochée ! »
108km – 4000D+ – 15h43 – 29ème F/140
Quoi de mieux qu’un ultra trail pour découvrir une région !
Déjà conquise par le Jura, Mélanie s’est régalée sur les sentiers d’Alsace entre vignobles et châteaux :
« J’étais contente de retrouver le format 100km après un goût d’inachevé à l’UTMJ , course stoppée à cause des conditions météos (beaucoup du club s’en souviennent 😉). J’ai trouvé le parcours agréable à courir, des sentiers roulants avec des passages dans les châteaux nous faisant directement changer d’époque !
Très contente de ma gestion de course, j’ai pu remonter progressivement en gardant un niveau d’énergie constant, atout numéro 1 sur un ultra. Un grand merci à ma team de choc (ma maman, Jules et ma fille Léa) »
Mélanie
