Author Archives: Pascal H.

Fin juillet  » l’été s’ra chaud, l’été s’ra beau, dans les tee-shirts, dans les maillots… »

Euh, pas vraiment…Ce samedi- là, jour de Off pour une vingtaine de « Off Course », un joli mix avec des fluidités rythmiques variées de « loisirs », « diesels » et « Hors Stade Compétition » , c’était plutôt la fête à la grenouille …Mais peu importe, nos traileurs du samedi, qui avaient répondu au maître de cérémonie Cyril étaient « chauds bouillants » pour déguster « un menu de gala » dont voici les ingrédients:

Le principe était le suivant: une boucle exigeante à emprunter tous ensemble, en attendant les moins rapides mais avec la possibilité, pour les plus joueurs, de se challenger sur 5 segments courts qui promettaient quelques montées de cardio et quelques chambrages après coup assurément !

Le départ était donc donné à 9h00  du lac des Plagnes, direction le Mont de Grange (2432m), duquel Cyril avait vendu à tous une vue sublime !

Direction ensuite le refuge des Tinderets après être passés aux Chalets de Lens, où quelques supporters avaient bravé le crachin chablaisien pour venir encourager nos vaillants coureurs !

Après une rapide pause « casse-croute-humide » aux Tinderets,

direction le Lac des Plagnes, en passant par les chalets d’Ardens et le col d’Entre-Deux-Pertuis. Soit une boucle de 24 km et 1900 m D+ servant d’alibi à de jolis moments d’échanges, de rigolades, de glissades, de challenges…

Un énorme MERCI à Cyril Martins pour ce joli moment  de sport et de partage et félicitations à toutes et tous les participant(e)s ! A reproduire et consommer sans aucune modération !